Faça uma pose de ioga em Santa Fé

Aqui na cidade Diferentes objetos místicos e devoções compelem os buscadores a extrair energia de nossos antigos pueblos e ruínas sagradas, vastos céus estrelados, fontes termais restauradoras, e natureza inspiradora. O ar puro de Santa Fé, a abundante recreação ao ar livre e alimentos frescos da fazenda atraem um círculo saudável de almas amantes da ioga. Com estúdios de ioga espalhados por toda a nossa bela cidade, indivíduos com mentalidade de ioga podem encontrar uma aula em qualquer dia da semana.

Portanto, confira os estúdios e instrutores de ioga verdadeiramente rejuvenescedores de Santa Fé durante sua visita ao The City Different. Aqui estão apenas alguns para seguir sua felicidade de ioga ...

Yogihiker

Esta caminhada de 2,5 horas vai alongar sua mente e seus músculos. (Foto cortesia de Yogihiker)

Você já ficou intrigado com a ideia de combinar duas atividades, como ioga e caminhadas? Nós vamos, graças a Stacy Kinsley e [blog_link url ="https://www.yogihiker.com/" text ="Yogihiker" date ="2016-07-19"], você pode trazer duas experiências enriquecedoras para uma aventura ao ar livre em Santa Fé que irá alimentar sua alma de ioga. Uma caminhada tradicional do iogue dura em média 2,5 a 3 horas para o seu passeio. Cada uma das caminhadas de iogue acontece perto da cidade e envolve uma experiência de centramento pela manhã. Você ainda terá o resto do dia, bem como um apetite recém-aumentado, voltar à cidade para um almoço saudável e bem merecido.

Corpo de Santa Fe

Quer fortalecer os músculos das costas? Uma postura de ioga Chakrasana irá ajudá-lo. (Foto cortesia de Body of Santa Fe)

Você está testando as águas do ioga? [blog_link url ="https://www.bodyofsantafe.com/" text ="CORPO de Santa Fé" date ="2016-07-19"] As aulas de Hatha são ideais para iniciantes, pois permitem que você explore poses individuais em mais detalhe. Esta aula dá ênfase aos princípios de alinhamento, desenvolver um conhecimento profundo da anatomia da ioga, proporcionando uma abertura, fortalecimento da prática. Durante sua estadia, confira algumas das outras aulas de ioga oferecidas no Body of Santa Fe, incluindo ioga de fluxo lento, Vinyasa ioga e ioga Yin.

Florescer

Se você prefere ioga quente, então [blog_link url ="https://www.santafethrive.com/" text ="Thrive" date ="2016-07-19"] é a sua conexão de ioga. O estúdio de ioga da Thrive se orgulha de ter equipamentos de última geração para criar o que há de mais limpo, mais saudavel, experiência de ioga aquecida mais divertida em Santa Fe. O estúdio também tem uma construção personalizada, aquecimento, Sistema de umidificação e purificação do ar que auxilia na prevenção de tonturas ou desmaios dos alunos. Esteiras e toalhas de ioga também estão disponíveis para aluguel.

Yogasource

O instrutor de ioga Tom conduzindo sua classe na Yoga Source. (Foto cortesia de Yoga Source)

Com dois locais em Santa Fe, [blog_link url ="https://www.yogasource-santafe.com/" text ="Yogasource" date ="2016-07-19"] é um centro energético e animado para a prática e estudo de Yoga no sudoeste. Eles oferecem mais de 50 aulas por semana para alunos em todos os níveis de prática.

Além de suas aulas semanais, eles também oferecem aulas em série e workshops em todos os aspectos da prática do Yoga - os tópicos cobrem estudos iniciantes e avançados, bem como aulas especiais para pessoas com problemas de saúde ou lesões.

Prajna Yoga

[blog_link url ="https://www.prajnayoga.net/" text ="Prajna Yoga" date ="2016-07-19"] oferece algumas das melhores aulas de ioga dos Estados Unidos. Eles oferecem imersões de ioga, programas de estudo aprofundado e retiros. O cerne da prática de Prajna Yoga envolve asana com foco no alinhamento interno, atenção plena e fluxo. Eles enfatizam o estudo anatômico com foco na integração estrutural. Por meio da meditação e do estudo das "três joias" - o Buda, o Dharma e a Sangha - eles encorajam uma sabedoria incorporada. Você verá por que a prática de Prajna Yoga apóia a transformação interna no nível mais profundo.

Santa Fe Community Yoga

Um estudante de ioga da Comunidade de Santa Fé se alonga em uma vasithasana (pose de prancha de deslizamento). (Foto cortesia da Santa Fe Community Yoga)

Por mais de 20 anos, [blog_link url ="https://www.santafecommunityyoga.org/" text ="Santa Fe Community Yoga" date ="2016-07-19"] forneceu preços acessíveis, ioga de alta qualidade e cura holística para o povo de Santa Fé. Com 35 aulas por semana, eles têm uma ampla seleção de estilos e níveis de ioga. Suas aulas oferecem um espaço seguro e confortável para explorar os aspectos gerais do yoga e as energias mais sutis que existem na prática do yoga.

Dragon Rising

Dragon Rising apóia sua prática pessoal de forma mais profunda, forma adequada ao corpo e dinâmica. (Foto cortesia de Dragon Rising)

[blog_link url ="https://www.thedragonrising.com/dragonsite/index.html" text ="Dragon Rising" date ="2016-07-19"] é um santuário de ioga e movimento localizado na cidade diferente onde eles inspirar uma prática profunda de incorporação consciente realizada em um estilo iogue evolucionário. Conhecidos por seu relacionamento inovador e aberto com a ioga, o guia do instrutor em profundidade, aulas dinâmicas destinadas a ajudá-lo a viajar para dentro e encontrar sua disciplina espiritual.

O caminho da exploração espiritual da ioga pode vir suavemente, dê voltas inesperadas, e surpreender até os mais céticos. Vá em frente, dê a si mesmo permissão para embarcar em uma jornada de ioga enquanto você visita Santa Fe. Para começar a planejar sua visita, solicite nosso [blog_link url ="https://santafe.org/Visitors_Guide/index.html" text ="2016 Santa Fe travel guide" date ="2016-07-19"], em seguida, verifique todos os [blog_link url ="https://santafe.org/Visiting_Santa_Fe/Specials/" text ="ofertas e especiais" date ="2016-07-19"] atuais.

Namaste.