Como se proteger do Coronavirus durante a viagem

Com o assunto dominando as notícias recentemente, você deve estar se perguntando como se proteger do Coronavirus durante a viagem.

Têm surgido manchetes de cruzeiros colocados em quarentena devido a surtos, voos sendo cancelados, pessoas detidas em aeroportos, e bloqueios muito rígidos na China - o país de origem do Novo Coronavírus. Com tudo isso acontecendo, é fácil questionar o quão grande é a preocupação do Coronavirus em suas viagens, e como se manter seguro.

Enquanto o mundo trabalha para conter o vírus, é importante se livrar de qualquer desinformação ou histeria sobre o assunto. Então, para ajudar a mantê-lo o mais saudável e seguro possível em suas próximas viagens, decidimos fazer a pesquisa e fornecer a você as melhores informações sobre o Coronavírus.

Esses fatos e dicas importantes fornecerão informações sobre como ficar protegido contra o Coronavírus durante a viagem!

O que é o novo Coronavirus?

Primeiramente, vamos mergulhar no que o Coronavirus realmente é.

Os coronavírus são um ramo dos vírus que causam doenças que vão desde o resfriado comum até a síndrome respiratória do Oriente Médio, e até SARS. A cepa de Coronavirus que foi recentemente encontrada em Wuhan, China, o novo coronavírus, é uma cepa que nunca foi encontrada em humanos.

Os sinais de infecção por coronavírus incluem febre, tosse, problemas respiratórios, arrepios, e nariz escorrendo. Em alguns casos, e é por isso que tem havido tanto sobre isso nas notícias ultimamente, o novo Coronavirus pode causar pneumonia, falência renal, e até a morte.

Como o Coronavirus se espalha?

Muito parecido com a gripe ou o resfriado comum, acredita-se que o novo coronavírus se espalhe por meio de gotículas respiratórias. Isso significa que tossir, espirros, e beijar pode espalhar o vírus.

Embora seja definitivamente importante se proteger contra o vírus, se você estiver viajando e começar a tossir, espirrar, ou se sentir mal, então é importante ter uma boa higiene respiratória e consultar um médico imediatamente (mas ligue com antecedência!)

Certifique-se de descartar os lenços de papel em latas de lixo com tampa, não tossir ou espirrar em suas mãos, e lave as mãos e use desinfetante para as mãos tanto quanto possível.

Quais são as chances de contratar um novo coronavírus?

O Coronavírus está causando um frenesi na mídia, como nunca antes encontrado em humanos e, portanto, não há vacina atual ou tratamento testado e comprovado. .

Viajar para a China enquanto o Coronavirus ainda está se espalhando não é aconselhável, nem entrar em contato com alguém que visitou recentemente a China, ou quem esteve especificamente em um local com Coronavírus confirmado.

Ao mesmo tempo, a maioria dos países tem quarentena e sistemas de teste implementados para aqueles em risco de ter contraído o vírus, portanto, estão fazendo o possível para detectá-lo o mais cedo possível.

Adicionalmente, pessoas com sistema imunológico comprometido, bebês, e idosos estão especialmente em risco se contraírem o Coronavírus, e, portanto, deve tomar precauções extras.

7 dicas para se proteger contra o coronavírus

Lave as mãos regularmente

Mesmo que suas mãos não estejam fisicamente sujas, é importante lavá-los regularmente com água e sabão. Também, mantenha um frasco de desinfetante para as mãos o tempo todo, e use-o depois de tocar em qualquer coisa em público.

Evite tocar seu rosto

Como suas mãos geralmente serão as primeiras coisas a entrar em contato com as superfícies que contêm o Coronavírus, tente o seu melhor para mantê-los longe de seus olhos, nariz, e boca durante a viagem.

Esta é uma ótima ideia especialmente durante o vôo ou quando em um lugar público com muitas outras pessoas ao redor.

Use uma máscara facial

Se você está doente, usar uma máscara, e se você não está doente, usar uma máscara.

Claro, você não precisa usar máscara durante toda a sua viagem (especialmente se você não estiver doente), mas enquanto você está em lugares congestionados, como aeroportos, aviões, e praças públicas, Esta é uma ideia muito boa.

Contudo, na escolha da melhor máscara facial para viagens, é importante notar que eles não são todos criados iguais. Ao escolher uma máscara, você verá que eles são indicados por uma letra e um número. A carta mostra o quão resistente a máscara é ao óleo (isso é basicamente apenas para ambientes industriais), e o número mostra quantas partículas transportadas pelo ar a máscara removerá.

Por exemplo, As máscaras N95 irão remover 95% das partículas transportadas pelo ar, e as máscaras N100 removerão 100% das partículas transportadas pelo ar.

Dito isto, só porque o número é maior, não significa que a máscara é melhor. Uma máscara N100 é muito mais densa do que uma máscara N95, e você terá mais dificuldade para respirar (sem falar em criar mais precipitação) quanto maior for o número.

Por esta razão, Máscaras N95 são recomendadas, Contudo, Neste momento, Essas máscaras são tão procuradas que faltam e não são recomendadas, a menos que você trabalhe em um ambiente de saúde onde o vírus é uma ameaça.

Limpe seus assentos e mesas de bandeja

Algo que seja uma boa ideia sempre que você viajar, certifique-se de trazer lenços umedecidos desinfetantes com você para o transporte público (incluindo aviões, ônibus, e trens), e limpe seu assento, cinto de segurança, mesa de bandeja, apoio de braço, e qualquer outra coisa com a qual você possa entrar em contato.

Assentos e bandejas raramente são limpos, portanto, esta é uma ótima linha de defesa contra o Coronavirus e quaisquer outros vírus.

Certifique-se de ter seguro saúde para viagens

Não importa para onde você esteja indo no mundo, uma apólice de seguro saúde pode vir a ser muito útil; especialmente durante épocas de surtos de vírus.

Uma boa apólice de seguro de saúde para viagens irá cobrir você em visitas ao hospital, consultas médicas, e até mesmo evacuação médica caso você precise deixar o país.

Pesquise o seu destino

À medida que mais notícias sobre o Coronavírus são disponibilizadas, está se tornando mais fácil fazer sua pesquisa sobre o seu destino e avaliar o nível de risco.

Faça sua pesquisa nas áreas precisas em que o Coronavirus foi encontrado e planeje suas viagens para longe dessas áreas. Desviando seus planos de viagem, mesmo que seja por precaução, pode acabar salvando você de grandes problemas de saúde e, potencialmente, espalhando o vírus.

Vá ao médico se você começar a apresentar sintomas

Se você estiver indo para um local onde o Coronavirus foi encontrado, em seguida, certifique-se de ir ao médico se começar a apresentar quaisquer sintomas da doença. Contudo, a fim de manter a equipe e outros pacientes o mais seguros possível, certifique-se de ligar com antecedência para o médico para que eles saibam que você está chegando e estão preparados para testá-lo e tratá-lo.

Avançar, se você começar a mostrar sintomas de qualquer doença, seja apenas um resfriado comum ou algo mais sério, é melhor atrasar suas viagens. Se você tem seguro de viagem, então você deve estar coberto se tiver que alterar as datas da viagem, e se você estiver na estrada, então é melhor apenas ficar em seu hotel e tentar não espalhar a doença (uma vez que você seja verificado e saiba que não é o Novo Coronavírus, isso é).

Para obter mais informações sobre o Coronavirus, visite o site do CDC e o Worldometer.

O que levar na mala para se proteger contra o Coronavírus

Itens de limpeza: A fim de manter você e seu entorno limpos, é recomendado carregar sabonete, desinfetante para as mãos, tecidos, e desinfecção de lenços com você em suas viagens.

Máscara facial: Como acima mencionado, um respirador facial N95 é ótimo para quando você está em aeroportos, aviões, áreas lotadas, e outros meios de transporte.