Sinalize o caminhão de sorvete
O jingle cativante, o prazer de escolher uma das guloseimas da novidade e, claro, a satisfação fresca de comer essa guloseima em uma tarde quente - nada diz o verão como um caminhão de sorvete. Você poderia comprar uma caixa inteira de barras de sorvete no supermercado pelo mesmo preço de uma do caminhão? Claro, mas onde está a graça nisso? Torne-o ainda mais mágico e compre uma guloseima congelada para uma criança próxima. Não tem certeza para onde ir? Experimente a melhor sorveteria do seu estado.
Andar descalço na grama
Passear descalço pela grama macia é a maneira perfeita de sair da sua bolha diária e cheirar as rosas (literalmente!). Os cheiros, sons e a sensação da natureza vão acalmar sua alma cansada do trabalho e derreter o estresse. Pode até oferecer alguns benefícios exclusivos para a saúde; de acordo com os defensores do “aterramento”, andar descalço pode ajudar com insônia e outras aflições. Caso precise de mais motivos para sair do sofá:15 ótimos motivos para fazer uma caminhada de 15 minutos.
Ler debaixo de uma árvore
Desconecte e leve um romance divertido, revista de fofocas ou outra leitura leve ao ar livre. Instale-se sob sua árvore favorita e aproveite a quietude e o prazer tátil de ler um livro de papel real. Bônus:todo mundo parece mais inteligente lendo debaixo de uma árvore. É bastante ciência.
Visite uma feira de agricultores
Muitas cidades oferecem um mercado de agricultores nos fins de semana de verão, permitindo que você apoie os agricultores locais e melhore seu jogo de saúde da maneira mais saborosa possível. Venha para os vegetais frescos, mas fique para o artesanato interessante, flores brilhantes, mel doce, salsichas feitas à mão e novos amigos. Dica profissional:use estas 13 estratégias para obter as melhores ofertas no mercado do fazendeiro.
Vá a um show ou brinque no parque
De clássicos shakespearianos a bandas locais, filmes e festivais de música, suas opções de entretenimento no parque são infinitas no verão. Confira a página do seu bairro no Facebook ou o site da cidade para saber as datas e horários. Melhor ainda, muitos desses eventos são gratuitos ou de custo muito baixo. Enquanto você estiver fora, não se esqueça dessas maneiras fofas e sem produtos químicos de se proteger contra mosquitos (outro item infeliz do verão).
Passe por um aspersor
Acha que brincar em um aspersor é apenas para crianças? Os adultos também podem jogar este jogo refrescante e nem precisa de roupa de banho. Da próxima vez que você vir um aspersor molhando a grama no parque ou na casa do seu vizinho, dê alguns saltos correndo por ele. Pular. Riso.
Brincar . Você vai secar, nós prometemos.
Pegar vaga-lumes
Se você tiver a sorte de morar em um lugar ainda frequentado por vaga-lumes, traga de volta lembranças felizes da infância, capturando alguns para colocar em uma garrafa. Sua cintilação suave fala de noites quentes de verão. (E então deixe-os ir. Sério. Eles vão morrer se você deixá-los na garrafa. E não, “alimentá-los” com grama não funciona, mesmo se você pensasse que funcionava quando era criança.) Você pode até quero fazer isso em um dos 15 maiores acampamentos americanos.
Jogue o jogo da nuvem
Encontrar formas nas nuvens é uma maneira simples de fazer uma pausa e se divertir. E tudo o que é preciso é um local gramado com uma visão desobstruída do céu, onde você pode se deitar e olhar para cima. Quando foi a última vez que você olhou para o céu? A única regra é que você não pode dizer “coelho” – você pode ser mais criativo do que isso. Tendo um bloqueio de criatividade? Peça a uma criança para ajudá-lo.
Olhar as estrelas
Se você acha que as nuvens são divertidas, o céu noturno vai te surpreender - especialmente se você puder se afastar o suficiente das luzes da cidade para ver a Via Láctea. Vale a pena a viagem para as montanhas ou para o campo. Ver a vasta extensão da eternidade disposta em uma noite clara de verão mudará. sua. vida.
Vá acampar
Acampar é a atividade de verão por excelência, mas poucos de nós realmente se dirigem para as colinas. Estar ao ar livre (e longe do serviço de celular) é uma ótima maneira de redefinir e entrar em contato com a natureza. Se você está preocupado em não dormir bem fora de sua própria cama, a ciência mostra que acampar pode realmente ajudar a curar a insônia. Sem barraca? Sem problemas. Se você for acampar de carro, pode até dormir em seu carro e, se as coisas ficarem difíceis, você estará a uma curta distância de casa.
Construa um castelo de areia
Areia entre os dedos dos pés (e no cabelo e no maiô) é o pico do verão. Mas não se contente apenas em deitar na praia. Suje-se da maneira divertida construindo um castelo de areia completo com torres e um fosso. É apenas uma das onze coisas que fazem um dia perfeito na praia.
Comer em um food truck
Food trucks e refeições ao ar livre combinam como... restaurantes sem assentos? O que lhes falta em cadeiras, compensam em gosto, oferecendo uma grande variedade de novos sabores e antigos favoritos a um bom preço. Faça um jantar ambulante e você pode se deliciar com uma sobremesa de caminhão de comida para viagem!
Faça uma fogueira e asse s'mores
Dedos pegajosos, cabelos com cheiro de fumaça e um sorriso são o estilo de assinatura do verão. Então convide seus vizinhos e acenda (uma pequena e bem cuidada) fogueira. Aumente a diversão assando marshmallows para s'mores, o deleite pegajoso favorito de todos. Aqui estão 15 maneiras de fazer a melhor festa de verão de todos os tempos.
Assista a um artista de rua
Noites quentes transformam cada esquina em um palco e você ficará surpreso com o talento em sua comunidade. Dançarinos e músicos são básicos, mas em muitos lugares você também pode encontrar “estátuas” vivas, contorcionistas e mágicos, entre outros. Não se esqueça de deixar uma dica para mostrar que gostou do desempenho deles!
Obtenha novos óculos de sol
Novos óculos de sol podem levar sua aparência para o próximo nível, além de proteger seus olhos. E eles estão todos em liquidação de final de temporada agora! Compre dois.
Vá a um filme drive-in
Pipoca? Verificar. Alto-falantes ligados? Verificar. Característica dupla incrível? Dupla verificação. Fique acordado até tarde e assista a um filme no conforto do seu próprio carro. Você está do lado de fora, mas com todos os confortos de estar dentro.
Conheça um novo vizinho
Um simples passeio pelo quarteirão pode se transformar em uma festa do quarteirão durante o verão. Todo mundo está do lado de fora e relaxado, tornando este o momento perfeito para se apresentar. Se você não é natural em conversa fiada, experimente um desses 37 iniciadores de conversa que o tornarão instantaneamente interessante.
Pular de um trampolim
Tudo bem se você tiver que segurar o nariz! Você nunca vai acreditar que esses 9 acampamentos de verão ultrajantes realmente existem.
Conte suas sardas
Quem disse que você tem que cobrir suas sardas com maquiagem? Use seus beijos de sol de verão com orgulho. Conte-os e lembre-se de toda a diversão ao sol que lhe deu cada um. Eles, junto com suas memórias, desaparecerão muito rapidamente quando o outono chegar.
Use protetor solar com cheiro de praia
Indo para o escritório e não para a praia? Sem problemas. Passe um pouco de protetor solar com cheiro de coco antes de sair e o dia todo você se lembrará dos fins de semana de verão. Além disso, você sabe, é proteção solar – algo que você precisa, independentemente da estação.
Puxe algumas ervas daninhas
Este é o momento perfeito para enfeitar seu jardim de primavera e prepará-lo para o outono cortando plantas, arrancando ervas daninhas e fertilizando. Parece mais trabalho do que diversão? Apenas tente. Há algo tão zen sobre isso e a jardinagem tem tantos benefícios para a saúde. Além disso, há uma razão pela qual seu eu de 5 anos adorava brincar na terra!
Experimente uma aula de ginástica ao ar livre
Esqueça as resoluções, isso é divertido:se você sempre quis experimentar um treino diferente, este é o melhor momento. As ofertas ao ar livre incluem ioga no parque, stand-up paddle no lago, caminhadas noturnas guiadas, bootcamp, excursões de pesca e muitas outras atividades. Você vai se divertir tanto que vai esquecer o suor. Estas são as 15 melhores atividades de verão que queimam mais calorias.