Higiene em viagens:os viajantes estão sujos, Pessoas sujas?

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p Muitas vezes, sempre que digo a alguém que tenho viajado, morando e trabalhando em todo o mundo nos últimos 13 anos ou mais, Eu recebo uma resposta muito semelhante. Começa com um “ Hmm… ”E continua com um“ Você não se parece com alguém que viaja há 13 anos! ”

p Nesse ponto, Vou pedir alguns esclarecimentos.

p E é quando observações como “ Suas roupas estão limpas. Seu cabelo não está uma bagunça. Você está bem barbeado. Você não fede. " São mencionados.

p Normalmente apenas sorrio e digo “ Sim. ”

p O problema é que é bastante comum para alguns pensar que viagens de longo prazo só podem ser realizadas de duas maneiras - com um suprimento infinito de dinheiro ou basicamente sem dinheiro algum. E como raramente levo meu Lamborghini em minhas aventuras e prefiro deixar meu Rolex trancado no cofre do albergue, presume-se automaticamente que estou viajando com um orçamento extremamente baixo. E se estou viajando com tão pouco dinheiro, certamente eu deveria me encaixar no molde de como pensamos que uma pessoa com tão pouco dinheiro que vagueia pelo mundo deve ser ... bem, um vagabundo. Então, para concluir, Eu deveria estar perturbadoramente sujo e completamente anti-higiênico, Eu deveria ser alguém que dorme na rua, come lixo, raramente chove, nunca lava minhas roupas e se esquece de como é uma escova de dentes.

p Mas adivinhe?

p Os viajantes de longo prazo lavam a roupa.
Tomamos banho.
Nós até dormimos em camas, usualmente!

p E embora eu não possa falar por todos os viajantes de longo prazo, Eu pessoalmente viajo com mais de uma camisa e mais de um par de cuecas. Minhas meias raramente cheiram muito mal. Eu escovo o meu dente, todos os dias, duas ou três vezes por dia na verdade! Eu shampoo meu cabelo e eu até faço a barba. Diabos, Eu também raspo minhas axilas e até arranco minhas sobrancelhas. E eu descobri que é muito fácil fazer todas essas coisas e evitar a transformação em um alimento que fica permanentemente preso em meus dentes, infestado de piolhos, vestindo roupas rasgadas e manchadas, bagunça desgrenhada e suja. Surpreendente, direito?

p Não muito.

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p Realmente não é tão difícil praticar uma boa higiene em viagens enquanto se está no mundo. Chuveiros são abundantes (ou pelo menos um cano com água saindo), mesmo quando você ficar na acomodação mais barata possível. Pasta de dentes, creme de barbear, Desodorante, xampu, sabão e até mesmo cortadores de unhas podem ser comprados em qualquer lugar. A roupa pode ser lavada na pia de um albergue / hotel econômico e o sabão em pó custa apenas 2 centavos de dólar o pacote em alguns países. Em muitas partes do mundo, você pode levar suas roupas para uma lavanderia e eles limparão o lote por alguns dólares. Mesmo roupas novas baratas podem ser compradas em praticamente qualquer país, caso suas calças sofram um grande rasgo na virilha.

p A questão é que os viajantes de longo prazo não são pessoas sujas e, mesmo com um orçamento de algumas centenas de dólares por mês, é muito possível ficar limpo e saudável. Não há realmente nenhuma razão para viver um estilo de vida de viagem anti-higiênico, a menos que você realmente queira, já que você praticamente precisa fazer um esforço real para evitar chuveiros, mantenha a roupa suja e não ceda à tentação de limpar os dentes.

p Eu pessoalmente me sinto bem depois de tomar um banho e tendo a aproveitar melhor a vida quando meus pés não coçam por causa de um par de meias que não são limpas há meses. Eu sei, Sou estranho!

Sentindo-se sujo?

p Se você estiver viajando e começar a descobrir que lavar suas roupas está se tornando difícil ou que manter uma boa higiene em viagens não é tão fácil quanto você pensava, você pode diminuir o ritmo de sua viagem. Você realmente pode estar se movendo muito rápido se não tiver tempo para se lavar, limpar, esfregar, barbear e escovar. Pare por uma semana em algum lugar, relaxe e refresque-se, coloque suas coisas em ordem, lave aquela sacola enorme de roupas sujas e até passe um hidratante depois do banho. Você vai se sentir bem, acredite em mim.

p Enquanto você está em, e isso é importante para todos os viajantes, você também pode querer garantir que não está apenas limpo, mas também em ótimas condições físicas e mentais. Suas viagens serão infinitamente mais recompensadoras se você dedicar alguns minutos a cada dia para realmente se concentrar em si mesmo. Tome algumas vitaminas para complementar quaisquer deficiências potenciais resultantes de uma dieta em constante mudança, tente comer o mais saudável possível, exercite-se frequentemente, seja com exercícios simples em um quarto de hotel ou até mesmo caminhando o máximo que puder todos os dias (é uma ótima maneira de experimentar um destino também!).

p Atividades como leitura, meditação e contemplação silenciosa, ouvindo música, ioga, até mesmo fazer malabarismos com suas meias (de preferência limpas!) ... são todas companheiros de viagem perfeitos. Qualquer coisa que melhore seu bem-estar mental e físico e permita que você desanuvie sua mente e mantenha seu corpo em forma, vale a pena fazer enquanto estiver na estrada. Afinal, viajar pode ser mental e fisicamente desgastante e se você não cuidar de si mesmo, ele pode facilmente perder seu apelo depois de um tempo.

p Fique saudável, fique atualizado, fique limpo e você vai acordar todos os dias com ainda mais energia para sair e experimentar a vida como um viajante. Na verdade, agora que escrevi este post, Percebi que eu mesma poderia usar um pouco de sessão de meditação hoje e provavelmente também é hora de trabalhar para tirar aquele pedaço de milho dos meus dentes. Aquele churrasco de que participei aqui em Bucareste foi há quase três semanas.

p Você achou difícil ficar limpo durante a viagem? Alguma preocupação com a manutenção da higiene para aqueles que vão viajar? Alguém sabe como tirar um pedaço de milho dos meus dentes que está realmente preso ali?

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