Escolha um destino e esteja preparado para o grande ar livre

Você está animado para sua próxima viagem ao ar livre, mas está igualmente intimidado pelos perigos e ameaças que pode enfrentar? A chave para evitar essas deficiências é estar preparado com antecedência. Se você vai andar de caiaque ou montar uma barraca sozinho em outro estado, algumas dicas podem ajudá-lo a aproveitar ao máximo sua viagem e, ao mesmo tempo, ficar seguro. Estar preparado é particularmente importante se você estiver planejando viajar sozinho para uma região remota. As dicas mencionadas abaixo o ajudarão a avaliar o tipo de planejamento e preparação necessários para combater situações indesejadas e ter a melhor experiência em sua viagem.

1 pacote inteligente e leve

O erro mais comum que os iniciantes cometem em sua primeira experiência ao ar livre é embalar coisas pesadas e carregar uma grande quantidade de coisas que eventualmente se tornam cansativas. Se sua viagem cobre atividades como caminhadas, escalada, ou caiaque, você deve prestar especial atenção à quantidade de coisas que está carregando e embalar com pouca bagagem. Faça uma lista dos itens de vestuário essenciais específicos e do equipamento necessário para sua viagem e atividades. Algumas atividades e rotinas também podem precisar de itens específicos, como uma bengala, protetor solar, e capa de chuva, É por isso que uma embalagem inteligente é essencial.

2 Obtenha um seguro de viagem

A menos que você esteja indo para um destino conhecido ou próximo, você deve considerar obter um seguro de viagem para mantê-lo protegido contra acidentes e situações indesejadas. Embora exija um pouco de investimento extra, ter um seguro de viagem garante tranquilidade e permite que você viaje livremente. Obter um seguro de viagem torna-se ainda mais crucial se sua experiência ao ar livre inclui atividades e esportes de risco, como escalada, canionismo, canoagem, ou montanhismo. Em alguns casos, o seguro passa a ser obrigatório para as viagens normais ou também para as mais simples. Ao obter um, certifique-se de que as dicas cobrem as atividades que você realizará em sua viagem.

3 Conheça a localização

Se você estiver montando um acampamento em um local ou local que nunca visitou antes, estude o local e conheça o destino de dentro para fora antes de começar sua aventura. Conforme sugerido pelos exploradores em https://kempoo.com, comece localizando a área em um mapa e estudando o clima. Observe o tipo de terreno e o tipo de equipamento necessário para se adequar ao clima. O tipo de terreno e arredores também ditará o número de dias que você pode ficar fora, o tipo de sapatos que você precisa usar, e precauções extras de segurança que você deve tomar.

4 Leve Alimentos e Água Suficientes

Você precisa de comida e água suficientes para continuar o dia, especialmente durante atividades extenuantes que requerem muita energia. Carregue água suficiente para sustentar seus níveis de energia ao viajar para uma região remota. Mais importante, Embale alimentos que sejam fáceis de consumir ou preparar, pois você pode não ter acesso à configuração de cozimento ideal. Embale alimentos com alto teor calórico e recheios, como batatas fritas, biscoitos, frutas, e outros lanches prontos para comer que podem ser facilmente consumidos e mantê-lo por mais tempo. Para evitar ficar doente devido à desidratação (o que é altamente provável em viagens ao ar livre), carregue muita água e compre mais quando tiver acesso a lojas de conveniência ou torneiras de beber.

5 Construir Força Física

Você não pode esperar acordar um belo dia e fazer escalada ou rafting em distâncias mais longas. Você precisa de força física e um certo nível de preparação para suportar a coerção das atividades físicas. Se você está fora de forma, reserve algum tempo para trabalhar sua resistência e adie sua viagem até que você alcance o resultado desejado. Isso garantirá que você tenha os melhores momentos de sua vida, sem se cansar ou se machucar. Embora a preparação física seja necessária para ficar fora de perigo, você também deve se preparar mentalmente. Várias deficiências mentais, como desconforto, cansaço, fome, etc. pode obter o melhor de você. Para evitar essas emoções negativas e permanecer motivado, construa sua força mental.

6 Siga as Precauções de Segurança

Apesar de ser seguro e seguir as orientações, você pode enfrentar certos desafios que podem causar ferimentos ou adoecer. Leve consigo um kit de primeiros socorros com todos os suprimentos necessários, como medicamentos, pomadas, e emplastros para tratar seus ferimentos e continuar. Você deve estar preparado para enfrentar qualquer tipo de emergência para evitar estragar sua viagem e se divertir. Se você ou seus companheiros de acampamento têm algum tipo de alergia, pesquise o local e leve alguns anti-histamínicos, pois você é mais suscetível a alergias ao ar livre.

Se esta é sua primeira viagem, não superestime a quantidade de preparação pela qual você foi submetido. Essas dicas irão garantir que você tenha o melhor tempo enquanto está seguro. Em vez de se preocupar com as adversidades, prepare-se com antecedência e alivie o estresse em sua viagem.