p A Costa Rica tem uma reputação bem merecida como um ponto quente para os cheios de adrenalina aventuras , de tirolesa através das copas da selva a rafting em rios turbulentos. Mas também há algum yin local sério para equilibrar todo esse yang, servindo como um antídoto muito necessário para o ano que se passou. Pense nas férias aqui como uma chance de reiniciar, recarregue as baterias e desça de rapel uma cachoeira (se você quiser).

p Para iniciar, a logística da viagem torna a Costa Rica super fácil de visitar . Atualmente, voos sem escalas partem de 22 cidades da América do Norte, Inglês é amplamente falado, dólares são amplamente aceitos e os fusos horários nunca estão muito distantes do seu (a Costa Rica alinha com a CST). o Requisitos de entrada do COVID-19 também são muito simples:nenhum teste é necessário, preencha o seu formulário online 48 horas antes de chegar e certifique-se de que possui um seguro de viagem.

p Essas dez dicas essenciais serão úteis se você estiver pensando em fazer da Costa Rica sua primeira viagem de casa no ano novo.

1. Faça check-in, em seguida, verifique.

p Embora os humanos tenham intuído há muito tempo que a natureza nos relaxa, avanços recentes na neurociência, entre outros campos, estão apoiando essa crença com todos os tipos de evidências. Acontece que mesmo uma breve exposição à natureza pode, por exemplo, hormônios do estresse mais baixos, frequência cardíaca, pressão arterial e ansiedade. Portanto, além de ter o benefício do distanciamento social, ficar na natureza é como megadose na tranquilidade .

p E é aí que entram os alojamentos mais elevados da Costa Rica:instalados nas copas das árvores, esses poleiros colocam você cara a cara com alguns dos personagens mais coloridos do país (sim, tucanos incluídos). De hotéis simples, mas confortáveis, com casas na árvore, a unidades de aluguel construídas de maneira mais elaborada, opções abundam.

p Claro, se você preferir ficar entre as árvores do que em cima delas, você tem ainda mais opções que incluem reservas de floresta tropical com bangalôs ao ar livre.

p E, se você não quiser fazer check-out no final do seu retiro, você pode considerar a vida de um nômade digital e experimentar um estilo de vida completo de trabalho após as férias. Parece-nos que se o seu novo dia a dia "no escritório" supera a melhor opção "fora do escritório" dos seus colegas de trabalho, você já está vencendo 2021.

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2. Coloque as coisas em perspectiva.

p Nada como um vulcão imponente da Costa Rica para fornecer uma perspectiva geral. Um dos pontos turísticos icônicos do país é o vulcão Arenal e a área ao redor dele se tornou um verdadeiro playground. Não só você pode navegar, caiaque e stand-up paddleboard no Lago Arenal, mas você também pode andar a cavalo, caminhada e tirolesa na terra firme circundante. Levante-se cedo, independentemente de quando você for tentar dar uma espiada no pico - o cume do vulcão geralmente se esconde atrás das nuvens da tarde.

p Arenal é um dos vários vulcões da Costa Rica espalhados pelo interior montanhoso do país. Poás e Irazú estão a uma confortável viagem de um dia saindo da capital, San José (traga um casaco, pode ficar frio em cima). Em um dia claro, você pode ver as duas costas do cume do Irazú.

p Mais perto do aeroporto da Libéria em Guanacaste , O ponto focal do Parque Nacional Rincon de La Vieja é um vulcão com mais de um milhão de anos e ainda ativo. As aventuras aqui incluem canyoning ou rapel na cachoeira (sim, você literalmente desce uma cachoeira de rapel).

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3. Absorva tudo.

p Toda aquela atividade geotérmica contribui para algumas operações incríveis de imersão. Ocasionalmente feito pelo homem, mas sempre derivado de fontes naturais, estes fumegantes, rico em minerais, as piscinas adjacentes ao vulcão proporcionam passeios de um dia sublimes - ou pontos focais da sua estadia.

p Afaste o estresse com um mergulho termal nas fontes termais perto do vulcão Miravalles, ou confira as cachoeiras geotérmicas ao redor de Arenal.

p Em ambos os lugares - como em tantos outros locais de imersão da Costa Rica - as instalações de spa estão obedientemente à mão. Portanto, se a felicidade máxima for o resultado desejado, prossiga diretamente de uma piscina com vapor para uma mesa de tratamento. Você provavelmente se encontrará em uma cabana ao ar livre, com apenas ruídos da selva como trilha sonora - e lama de origem local, óleos e botânicos para ingredientes de tratamento.

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4. Perseguir cachoeiras.

p É difícil superar a pressa daquela primeira vez que você vê (e ouve) uma cachoeira explodindo da selva ao fundo, e você terá muito por onde escolher - especialmente durante a estação verde, quando as chuvas alimentam os rios da Costa Rica. Em particular, essas quedas definitivamente valem um desvio.

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p A cachoeira La Fortuna (perto de Arenal) fica a cerca de 20 minutos de caminhada em um caminho bem demarcado com uma grande revelação no final. Você pode nadar nas águas frias na base da cachoeira ou fazer o balanço da corda para pular. Outro lugar favorito é o Parque Nacional do Vulcão Tenório, no Parque Nacional do Vulcão Tenório. Planícies do norte , onde o Rio Celeste mergulha da selva em uma piscina de água azul brilhante.

p Situado em uma floresta nublada perto de Bajos del Toro, na província de Alajuela, Catarata del Toro é uma dramática cachoeira de 300 pés em uma cratera vulcânica extinta. (Localizado em uma reserva particular, há uma taxa de admissão, mas isso significa que as instalações estão em melhores condições para os visitantes - e é menos lotado.) Você pode fazer uma caminhada íngreme até o fundo para ver de perto - ou tirar uma foto grande de cima.

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5. Caminhe pelo lado selvagem.

p Apesar de ser menor que o estado da Virgínia Ocidental, A Costa Rica concentra cerca de 6% da biodiversidade mundial. Mais de 25% do país são terras protegidas ou parques nacionais. Observadores de pássaros deve colocar o Parque Nacional Los Quetzales (sul de San Jose) em seu itinerário para ver o quetzal resplandecente (realmente, esse é o nome do pássaro), tucanos e muitos outros pássaros que chamam de lar os climas mais frios da floresta nublada.

p Quanto aos macacos, esses caras estão em toda parte, e você pode realmente ouvi-los antes de vê-los. Os bugios são a versão da Costa Rica do ruído branco - uma trilha sonora para lembrá-lo de que você não está nos Estados Unidos. Os macacos-prego vão colocar suas cabeças brancas para fora das árvores para ver o que está acontecendo e podem tirar uma foto da sua próxima selfie.

p Parque Nacional do Corcovado no país costa sul do pacífico é o maior parque nacional do país, e abriga 3% da biodiversidade mundial sozinha. As águas ao redor da Península de Osa são um ótimo local para avistamentos de golfinhos e baleias - as baleias jubarte vêm para as águas da Ilha Caño de lugares tão distantes quanto o Alasca.

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6. Vá com o (refluxo e) fluxo.

p Se seus planos para uma redefinição de 2021 envolvem a ação das ondas hipnóticas e assistir o sol nascer ou se pôr sobre o mar, você faria bem em visitar um país cujo próprio nome significa Costa Rica. (Ou Costa Deliciosa, se preferir - e nós meio que fazemos.)

p Entre o Pacífico e o Caribe, há 912 milhas de litoral nacional . Daqueles, um dos trechos mais tranquilos e bonitos do lado caribenho é Punta Uva (você terá que pegar uma estrada sinuosa na selva e algumas estradas de terra não sinalizadas para chegar lá, mas você ficará feliz por ter feito isso quando estiver nadando entre os corais e se comunicando com os macacos e araras locais).

p No lado do Pacífico, não perca as deslumbrantes praias de Manuel Antonio no parque nacional com o mesmo nome. Você encontrará vistas deslumbrantes, águas calmas e uma grande variedade de companheiros, de preguiças a macacos-esquilo.

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7. Levante-se acima.

p Se você passar algum tempo na Costa Rica e não for em um tirolesa , você meio que perdeu o objetivo de uma viagem aqui. Aproveite a oportunidade para sentir novamente a emoção da diversão desenfreada e solte um grito primitivo enquanto voa.

p As tirolesas não são difíceis de encontrar - seja na floresta nebulosa de Monteverde, na sombra do vulcão Arenal, ou através da copa colorida da selva em vários pontos do país.

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8. Encontre o seu OM longe de casa.

p Se a ioga é o desestressante de sua escolha, defina sua mensagem fora do escritório como "namaste na selva" e encontre seu refúgio perfeito na floresta tropical. Você pode escolher entre retiros de ioga em grupo, privados e complementos que incluem tudo, desde seda aérea a dança do fogo.

p Um bom ponto de partida geográfico é o antigo paraíso costeiro de Nosara, onde você encontrará nada menos que cinco centros de ioga (bem como um bom surfe, se você quiser tentar a pose de surfando nas ondas do Pacífico).

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9. Lembre-se de parar e cheirar as flores ... a cada dois segundos.

p Por seu tamanho, A Costa Rica tem uma distribuição desproporcional de plantas com flores - pelo menos 9.000 espécies na maioria das contagens, das quais mais de 1000 são orquídeas (a variante rosa-púrpura conhecida como guaria morada é a flor nacional). Você provavelmente verá muitas orquídeas na natureza, mas você pode ver mais de 400 espécies de uma vez no Jardim Orquídea de Monteverde, graças em grande parte à umidade e elevação da floresta nublada ao redor.

p Claro, nem todas as orquídeas são perfumadas. Mas o que lhes falta em aroma, eles mais do que compensam em beleza, de orquídeas balde amarelas com bolinhas vermelhas a orquídeas da Páscoa com listras fúcsia. E a pesquisa mostrou que, por meio da cor, perfume ou uma combinação dos dois, as flores podem aliviar o estresse e melhorar o humor.

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10. Fique conectado com o que é importante.

p É totalmente possível (e encorajado) desconectar e sair da rede na Costa Rica para uma desintoxicação digital. Longe das notícias e do barulho, você pode encontrar novas maneiras de se conectar - seja com seu parceiro de viagem em um refúgio romântico ou com seus filhos quando eles saem com uma preguiça pela primeira vez ou com a Mãe Natureza em um lugar que mais ou menos inventou ecoturismo .

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