Mountain bike na Espanha

POR QUE ESPANHA

O excelente clima espanhol a torna perfeita para praticar mountain bike durante quase todo o ano. Existem muitos tipos de paisagens, das áreas costeiras às montanhas montanhosas. Na verdade, muitas das trilhas passam por espaços naturais protegidos. Você sabia que a Espanha tem o maior número de reservas da biosfera do mundo, e 15 parques nacionais? Além de longas rotas de mountain bike e caminhadas, chamada "Gran Travesía", que leva alguns dias, há uma rede crescente de centros de MTB, que pode aconselhá-lo sobre como fazer rotas específicas. Essas rotas geralmente visam evitar veículos motorizados, estradas asfaltadas e estradas de mão dupla. Muitos dos centros de MTB na Espanha organizam viagens, passeios e cursos.

Na Espanha há muitos lugares para ficar, oferecendo preços diferentes (hotéis, apartamentos, acampamentos, casas de campo, etc.). Existem até os chamados "Hotéis para bicicletas", particularmente em Maiorca, as Ilhas Canárias e os Pirenéus, que oferecem uma série de serviços, como áreas de estacionamento de bicicletas com câmeras de segurança, áreas de lavagem de bicicletas, downloads gratuitos de rotas GPS, massagens, menus especiais para atletas, aluguel de bicicletas e circuitos planejados. Andar de bicicleta faz parte da cultura na Espanha, e há até uma corrida que é famosa em todo o mundo:a Vuelta a España. Se você gosta, você poderia fazer uma das pernas em sua mountain bike.

Ciclismo da Vuelta Ciclista em Espanha © Unipublic

O QUE É UM CENTRO DE MTB

É uma área ao ar livre projetada para que os usuários de MTB possam praticar o esporte com segurança. Vários percursos partem de centros de BTT (em vias largas ou em caminhos menos movimentados) e geralmente têm as seguintes características:Um local onde pode encontrar informações turísticas. Um parque de estacionamento, chuveiros, áreas de lavagem, conserto e aluguel de bicicletas (se você não trouxer sua própria). Informações técnicas sobre cada trajeto, classificação de nível de rota, e materiais gráficos com mapas.

Bicicleta de montanha em família em Tenerife acima de um mar de nuvens © Turismo de Tenerife. Frederic Millet

SINALIZAÇÃO

Nas montanhas existem alguns locais com placas de sinalização que utilizam um sistema internacional (especialmente no País Basco), mas, em geral, cada área tem seus próprios sinais. Muitas rotas não usam sinais estáticos, a fim de proteger o campo.

ÁREAS

Algumas das trilhas de mountain bike que você pode encontrar são as "Rutas de Gran Travesía", que são rotas especiais com mais de 100 km de extensão através de espaços naturais deslumbrantes. Algumas delas são bastante conhecidas:TrasAndalus:a 2, Rota de mountain bike de 000 quilômetros ao redor da Andaluzia.Transpirenaica:uma trilha que cruza os Pirineus.Canárias:trilhas que cruzam campos de lava em ilhas vulcânicas. Quanto aos centros de MTB, existem muitos especialmente na Catalunha.

Ciclistas da Rota da Prata passando pelas Astúrias

PARQUES DE BICICLETAS

Se você gosta de mountain bike em lugares incríveis com vistas espetaculares, com certeza você vai adorar os parques de bicicletas - são tipos diferentes de circuitos de mountain bike, normalmente em declive, com obstáculos artificiais e naturais. A maioria deles está em estações de esqui como La Molina, Manzaneda, La Pinilla e Sierra Nevada. Existem também outros em espaços naturais, como Fenasosa. Eles costumam oferecer bicicletas e acessórios para alugar.

Dicas e recomendações

DICAS ÚTEIS

Leve um dispositivo GPS ou mapa da área e uma bússola com você. Sempre use um capacete e roupas adequadas. Outros itens importantes que você não deve esquecer são óculos de sol e óculos transparentes, um kit de ferramentas e um pequeno kit de primeiros socorros se você for fazer uma longa viagem.
À noite e em túneis, sempre use uma roupa reflexiva ou de alta visibilidade.
As luzes dianteiras e traseiras devem ser visíveis a 50 metros de distância.
Verifique a previsão do tempo antes de começar. Se você está indo para o deserto, diga a alguém em quem você confia sobre seus planos.
Escolha uma rota que corresponda à sua capacidade física.
Como uma regra geral, na Espanha, os ciclistas não podem circular em rodovias (pedágio e gratuito). No entanto, Os maiores de 14 anos podem pedalar ao longo do acostamento de rodovias sem pedágio, a menos que seja proibido por uma placa.
Se você vier para a Espanha de avião e quiser trazer sua bicicleta, você deve embalá-lo adequadamente. Algumas companhias aéreas cobram um valor extra pelas bicicletas. Isso também se aplica às empresas de ônibus de longa distância. Leve isso em consideração antes de comprar seus ingressos.
É aconselhável fazer um seguro de seus pertences e fazer um seguro médico e um seguro de responsabilidade civil se for praticar mountain bike. Antes de vir para a Espanha, você pode optar por ingressar na federação de ciclismo do seu país e fazer com que ela estenda a cobertura do seu seguro para a Espanha ou pode fazer um seguro de viagem que cobre assistência médica e responsabilidade civil.
Ao decidir onde ficar, tenha em mente que acampamento selvagem nem sempre é permitido.
Para mais informações, entre em contato com as respectivas federações de ciclismo de cada área. Você também pode visitar o site da Federação Real Espanhola de Ciclismo.
Você pode baixar as trilhas da rota de muitos dos sites turísticos oficiais de cada região espanhola, e de sites especializados em MTB. Muitos centros de MTB têm seus próprios sites.
Várias organizações e empresas organizam passeios de MTB guiados. Muitos deles até cuidam da reserva de acomodação e da transferência de bagagem, e fornecer mapas da rota, Rastreamento GPS, pacotes de boas-vindas, tempo personalizado, e muitas outras coisas.
Dado que as recomendações e regulamentos fornecidos podem mudar, aconselhamos você a sempre verificar os requisitos antes de iniciar sua viagem.

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