Não deve ser surpresa que os principais pontos de bem-estar da América Latina tenham raízes antigas. Civilizações renomadas, como a maia e a inca, há muito tratam de lojas de suor, massagens com pedras quentes e folhas de coca como partes sagradas de sua cultura. Baseando-se nessas tradições consagradas pelo tempo, países da América Latina deram início a um novo tipo de viagem dedicada a encontrar a calma interior.
Depois de uma noite agitada no megaresort Quintana Roo de Cancún, algum tempo de inatividade no interior da província pode ser útil.
Para os antigos maias, doença não era necessariamente uma doença física, mas espiritual. Eles acreditavam que as cerimônias de limpeza poderiam ser usadas para combater o sobrenatural, e lugares como Yäan Wellness, um retiro onde a selva encontra o oceano, ao sul de Tulum, promoveram esses rituais para aqueles interessados em explorar essas tradições.
Alimentado com águas cristalinas das proximidades cenotes (sumidouros com águas subterrâneas excepcionalmente claras), Yäan tem curandeiros maias como terapeutas, e abraça as técnicas de cura maias. A peça central do complexo é um tradicional temazcal , equivalente a uma sauna indígena da Mesoamérica. Este tipo de tenda de suor era ritualmente usado pelos maias para purificar o corpo e o espírito, e é conduzido em Yäan apenas de acordo com os ciclos lunares.
Uma purificação tradicional adicional pode ser apreciada com uma massagem com pedras de obsidiana quente (a obsidiana era sagrada para os maias), algum equilíbrio de chakra asteca, ou simplesmente relaxando em uma das piscinas com um chá feito com ervas cultivadas no jardim do spa.
Ponto de bem-estar próximo: Tulum tem sido um local espiritual para os maias, e as ruínas do templo maia na cidade estão dramaticamente situadas em um penhasco acima do oceano. Interior, experimente um mergulho refrescante em um cenote . Experimente o Cenote Dos Ojos, 19 milhas (30 km) ao norte de Yäan.
Playa Hermosa significa "bela praia" em espanhol, e é o local do festival de bem-estar mais legal da América Central. Localizado dentro do refúgio de vida selvagem Rancho la Merced e no ponto de encontro da floresta tropical e do Oceano Pacífico, Envision é certamente especial.
Como se estivesse vendo o pôr do sol em uma área divina de praia arenosa, ou assistir as travessuras de macacos selvagens nas copas das árvores não era suficiente, as pessoas por trás do Envision tornaram a celebração da serenidade ainda mais fácil com um festival de quatro dias no final de fevereiro. Música ao vivo se mistura com espiritualidade, movimento e sustentabilidade, e há até um boticário do festival. Há um acampamento de ioga, bem como passeios de ecoaventura antes e depois do festival em toda a Costa Rica. O foco é muito na sustentabilidade, e todas as estruturas levantadas para o festival são construídas de forma a minimizar o impacto ambiental.
Ponto de bem-estar próximo: Fica a apenas 4,5 horas de carro do Aeroporto de San Jose para encontrar o Santuário da Floresta Tropical de Samasati. O espetacular refúgio ecológico e retiro de ioga está situado em uma floresta tropical a 1400 pés acima do Mar do Caribe.
O espírito da Pachamama, também conhecida como Mãe Natureza, brilha forte em Willka T’ika. O intimista eco-retiro reconecta os hóspedes com a natureza, imergindo-os no sereno Vale Sagrado do Inca.
Entre os sete jardins de chakras, projetado em torno dos sete chakras da ioga, são quartos espaçosos e modernos com layouts de feng shui, estúdios de ioga e espaços para diversos rituais realizados por curandeiros andinos. As práticas de bem-estar andinas antigas incluem a oração, cerimônias de fogo, danças para energizar os chakras e também descobrir as artes da produção de artesanato local.
Um banho solar floral ao ar livre oferece a chance de se aquecer sob a límpida, noites estreladas pelas quais os Andes são tão famosos. Apenas comida vegetariana é servida.
Ponto de bem-estar próximo: Siga 98 milhas (158 km) a noroeste de Willka T’ika até a cidade do Vale Sagrado de Santa Teresa e os próximos Baños Termales de Cocalmayo para mergulhar em alguns dos mais belos banhos termais naturais do Peru.
Aproveitando a conhecida viticultura Mendoza da Argentina, o Cavas Wine Lodge mima os hóspedes com vinhos locais finos por meio de degustações e combinações. E quando é hora de realmente relaxar, há uma esfoliação amassada com Malbec usando sementes de uva e óleos essenciais, um bonarda (banho de vinho tinto) ou um esfoliante Torrontes com fermento de vinho.
Ponto de bem-estar próximo: Desfrute da região vinícola da Argentina a cavalo, estilo gaúcho, com Trout and Wine Tours.
Ilha Grande, uma ilha de floresta virgem sem trânsito e praias de areia deslumbrantes, fica a apenas três horas da cidade grande de carro e barco, mas é um mundo à parte. A ilha abriga uma série de eco-retiros e iniciativas, mas The Island Experience oferece algo verdadeiramente único. O spa de aventura, que também funciona como retiro de ioga, orgulha-se de sua aptidão holística. Os hóspedes se inscrevem em um programa de atividades de uma semana que abrange ioga e alimentação saudável, bem como aventuras como caiaque no mar, snorkeling e caminhadas na selva circundante. Massagens diárias, bem como atividades culturais, como capoeira, também estão incluídos.
Ponto de bem-estar próximo: Cerca de 80 milhas (130km) a sudeste do porto de Angra do Reis, por meio de uma das unidades mais adoráveis do sul do Brasil, é Posada Picinguaba, um hotel boutique de luxo de frente para o mar situado no parque nacional da Serra do Mar. Não há telefones, Internet ou televisores para estimular a reconexão com a natureza.
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