Spa-phobe passa pela porta dourada, Encontra Bliss, Torna-se Converter

p Jessica Ritz é aquela rara residente de Los Angeles que não é aficionada por spa e fitness. Como ela sobreviveria três dias em um dos spas mais prestigiosos do mundo?

p ESCONDIDO, Califórnia - "Não faço exercícios fora das caminhadas algumas vezes por semana, e não tenho ideia de quantas calorias há em qualquer coisa que como, "Eu confessei ao paciente, mulher gentil do outro lado da linha que estava me ligando do lendário Porta dourada resort spa fora de San Diego.

p Eu estava assustadoramente nervoso. Primeiramente, Não conseguia me lembrar da última vez que tive que conduzir uma entrevista por telefone como entrevistada, em oposição ao contrário. Segundo, como alguém que foi exposto às inúmeras tendências de saúde e bem-estar que se originaram e floresceram no sul da Califórnia, meus hábitos são quase reacionários. Nunca fiz pilates. Na melhor das hipóteses, me envolvi com ioga. Eu como principalmente o que eu quero, contanto que Michael Pollan o aprovasse como comida "de verdade". Ainda não entendo qual é o grande problema do glúten. O que é permitido na dieta Paleo? Diferença entre Reiki e Feldenkrais? Nenhuma idéia.

p Programei minha caminhada para coincidir com o bate-papo de 40 minutos com o profissional de atendimento ao hóspede, para me fazer sentir pelo menos um pouco virtuoso. Ela e eu estávamos vagamente mapeando como eu passaria alguns dias no Porta dourada , localizado ao norte e no interior de San Diego desde 1958. Palavras que eu li no site, como "jornada" e "caminho" geraram um certo entusiasmo pela possibilidade, mas também uma quantidade absurda de pressão que criei para mim mesmo.

p Não tenho certeza de quais eram meus objetivos, Decidi tentar fazer algumas aulas que os padrões de imagem corporal e nível de condicionamento físico de L.A. - e minha própria autoconsciência infundada - normalmente me impedem de fazer. Eu até atenderia ao despertador das 5:45 da manhã para as caminhadas matinais para melhorar a disciplina. Mergulhe em uma ou duas aulas de ioga. Saiba mais sobre atenção plena, que faz parte da língua franca emocional dos meus filhos desde a pré-escola, e ainda não entrei em mim mesmo.

p Definindo aqueles modestos, objetivos vagos ajudaram, porque eu tive um horrível muita ansiedade para ir para o que é um retiro de spa de luxo líder.

p "Então, sem estresse, sem culpa, certo? "Eu perguntei timidamente.

p "Sem estresse. Não culpa, "Eu estava certo. E com essa promessa, Eu exalei. Qual é provavelmente o maior, o problema mais ridículo do primeiro mundo que eu já havia enfrentado estava resolvido.

Spa-phobe passa pela porta dourada, Encontra Bliss, Torna-se Converter

Muito espaço para você e seus pensamentos.

p Se tudo mais falhou, minha escapada chique em um spa me daria pelo menos alguns dias de distância da realidade, hora de passear pelos jardins de inspiração japonesa meticulosamente mantidos, sente-se perto das duas piscinas, e leia. Embalei uma sacola cheia de material de leitura junto com o resto da minha bagagem mental:uma pilha de revistas, um romance vencedor do Prêmio Pulitzer de 600 páginas, um Y.A. livro. Ter milhares de páginas prontas era uma estratégia defensiva para lidar com outro curinga:outros hóspedes. Quando um resort custa quase nove mil dólares por semana , Começo a fazer suposições não totalmente lisonjeiras sobre as pessoas.

p A conversa de orientação de boas-vindas dissipou o mito de que as outras mulheres levam vidas devotadas à busca diária de mimos perfeitos. (A maioria das semanas são apenas para mulheres, com algumas semanas masculinas e mistas ao longo do ano.) Fomos gentilmente informados para aprender a deixar ir, que foi lançado como um desafio ao competente, mulheres multitarefas reunidas, que parecia mais acostumado ao papel de zelador-chefe. Então, essas pessoas fazem coisas para outras pessoas também, me ocorreu, e fiquei aliviado por não estar na companhia literalmente da realeza. Fomos informados de que não há problema se um "cérebro de spa" turvo assumir o controle. "A porta, "como todos nós o chamamos, realmente é uma zona livre de culpa. Um convidado disse que estava lá para um "chute na bunda de cinco estrelas". Tudo bem então. É hora de eu ir all-in.

p No jantar eu estava feliz - com gratidão , para usar linguagem apropriada à porta - balançando meu fluxo yukata quimono, uma tradição da Golden Door. Esses rituais tiveram tempo de se desenvolver:o spa foi fundado em 1958 por Deborah Szekely, que hoje é um pioneiro e ativista da saúde de 95 anos, e seu falecido marido Edmond, que já havia criado com sucesso o spa e retiro de fitness Rancho La Puerta em Tecate, México.

Elementos japoneses da sala de jantar aos jardins exteriores.

p Na verdade, no momento em que passei pelas portas douradas e cruzei a ponte em um complexo semelhante a um casulo cheio de elementos e arte tradicionais japoneses, Eu bebi com prazer o Kool-Aid com caldo de potássio. Não demorei muito para me adaptar ao jeito de fazer as coisas da Porta.

p E que jeito a Golden Door tem. Em um mundo de modismos da saúde e tendências de design de alta rotatividade, este lugar descobriu e continua melhorando, o que sem dúvida é um crédito para seus proprietários relativamente novos e as terras adicionais que adquiriram. (Meu Deus, Eu queria engarrafar o perfume celestial dos pomares de frutas cítricas em flor.) A abordagem de hospitalidade do Door surpreenderia gente como Danny Meyer:nada intrometido, ainda assim, cada detalhe é tão atencioso quanto possível. (Uma proporção de 175 funcionários para 40 convidados ajuda a fazer isso acontecer.) Alguns funcionários estão na porta há décadas e conhecem os hóspedes pelo nome, manter-se atualizado com as notícias da família - e vice-versa. Novamente, a maioria dos multi-timers desafiava os estereótipos.

p Algumas mulheres vieram sozinhas, outros com amigos ou família. Sem considerar, novas amizades foram formadas. Fiquei a par de incríveis histórias pessoais trocadas durante as refeições, caminhadas, e momentos intermediários. Eu normalmente não assisto a palestras de acupuntura ou concertos de tigela tibetana de transformação de energia após o jantar, então, todas as interrupções de meus padrões usuais eram bem-vindas. Nunca existiu um acampamento de dormir longe de luxo melhor para adultos.

Espaço para crescimento (de todos os tipos).

p As visitas são geralmente completas, programa de uma semana, o que faz sentido, dadas as distâncias que a maioria dos hóspedes viaja para chegar ao condado de San Diego. Eu reservei um pacote mais curto porque me sinto culpado quando deixo minha família, e pelo menos uma outra pessoa apareceu no final da semana. Portanto, há um pouco de flexibilidade, embora eu ache que se você não começar no domingo, é como se transferir para uma escola no meio do ano, uma vez que é uma experiência tão social. Ocasionalmente, aficionados fervorosos da porta ficarão por duas semanas, o que me parece uma ótima maneira de cortejar agressivamente a lei dos rendimentos decrescentes. (A menos que você esteja se recuperando de um grande problema de saúde.)

p Minha rotina foi mapeada para mim todos os dias em um leque de papel - para ser seguida religiosamente ou ignorada de forma inconseqüente. (Suspeito que poucas pessoas pulam a massagem diária no quarto.) Pode haver falta de comparecimento na esgrima, sessões de meditação, ou Zumba, mas depois de alguns dias, Eu me sentia confortável em ver a mesma equipe em nossas camisetas turquesa da Golden Door e jaquetas de lã. Parei de me preocupar em fazer papel de idiota. Olá, cardio boxing!

p Ao longo de 72 horas, Fiz mais tratamentos de spa do que nos últimos dez anos. Como um geek do mercado de fazendeiros, Fiquei animado em aprender sobre o chef executivo Greg Frey, Experiência em apiários de Jr. e esforços apaixonados para criar abelhas na propriedade para beneficiar o ecossistema circundante. Eu visitei o extenso, lindas hortas que fornecem a maior parte dos produtos servidos. Durante minhas caminhadas matinais de 8 km, Eu embolsei árvores perdidas caídas dos prolíficos abacateiros plantados em dezenas de acres na montanha.

p "O que há para não gostar?" tornou-se minha resposta padrão a perguntas relacionadas à minha satisfação. O preço é alto, para dizer o mínimo. A Porta Dourada, Contudo, doa seus rendimentos para organizações sem fins lucrativos, com ênfase em instituições de caridade que beneficiam mulheres e crianças.

p De volta a casa com meu eu mais apto e mais atento, novos emblemas FitBit apareceram em meu e-mail depois que conectei meu contador de passos ao laptop. Eu tinha quase 12 anos, 000 passos antes do pequeno-almoço todos os dias. Quanto aos livros que trouxe para me proteger contra a angústia existencial extravagante e o constrangimento social, eles permaneceram intocados.

RESERVE

p Golden Door está em Escondido, Califórnia, duas horas ao sul de Los Angeles e 45 minutos ao norte de San Diego. O custo para um período de sete dias, a estadia com tudo incluído custa $ 8.850. Clique aqui para reservas.

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