Está se preparando para a derradeira aventura de acampamento vegano e se perguntando por onde começar? Então você veio ao lugar certo! Acampar enquanto vegano apresenta seus próprios desafios únicos, mas é bastante simples, uma vez que você sabe o que está fazendo e como se preparar.
Você não só terá que planejar suas refeições com antecedência e adquirir itens à base de plantas que não irão azedar para você, mas você também terá que trazer suprimentos de acampamento que atendam à sua ética.
De refeições fáceis de acampamento aos melhores suprimentos de acampamento veganos, aqui está o guia definitivo para acampamentos veganos!
Antes de começar a fazer compras e se preparar para sua viagem de acampamento vegano, você vai querer levar em consideração o seu acampamento. Você está hospedado em uma área com muitas comodidades, como água potável, eletricidade, e uma fogueira? Você está ficando totalmente fora da grade com planos para se defender sozinho a cada passo do caminho? Ou você está viajando em um trailer ou trailer com acesso a vários utensílios de cozinha?
Qualquer uma dessas opções exigirá que você planeje de forma diferente, então pense sobre o que você vai precisar, tanto quanto cozinhar, abrigo, e dormir vai.
Planejar com antecedência refeições saudáveis à base de plantas é a chave definitiva para ter uma ótima viagem de acampamento vegano. Usando as ideias abaixo, Eu recomendo ir ao supermercado com uma lista de compras detalhada, e, em seguida, preparar a refeição no dia anterior à sua partida.
Ao planejar suas refeições, trata-se de comida fácil que você pode preparar em segundos e que não requer um milhão de utensílios de cozinha. E lembre-se de que planejar refeições com antecedência para uma pessoa é muito fácil, mas o planejamento para várias pessoas com gostos diferentes pode ser um pouco agitado. Por esta razão, vá para a situação da refeição sabendo exatamente o quanto você vai precisar de tudo.
Muita comida pode estragar, mas muito pouca comida pode ser um desastre. Ao armazenar sua comida, usar recipientes reutilizáveis de alta qualidade, um refrigerador, e uma lancheira.
E não se esqueça de quaisquer suplementos que você possa estar tomando - eles são tão importantes para acampar quanto em casa!
Ideias fáceis de café da manhã para acampamento vegano:
Ideias fáceis para um acampamento vegano para almoço e jantar:
Ideias para um lanche de acampamento vegano:
Sobremesas de acampamento vegano:
Agora que você conhece as comodidades do seu acampamento e tem um plano geral de refeições, é hora de começar a compilar equipamentos de acampamento vegan. Embora encontrar equipamentos de camping sem animais possa ser uma busca, felizmente, existem algumas opções confiáveis no mercado:
Roupa de cama vegana: Ao escolher roupas de cama que irão mantê-lo aquecido e seco no interior, pule qualquer coisa feita com penugem ou lã e opte por fibras sintéticas. Este saco de dormir da Coleman é 100% sintético e irá mantê-lo confortável, e também recomendo trazer uma almofada de dormir, alguns aquecedores de mão (se você estiver em um clima frio), e um travesseiro sem crueldade.
Sapatos Vegan: Se você for fazer caminhadas ou atividades aquáticas em sua viagem de acampamento, em seguida, opte por empresas de calçados que são comprovadamente veganas. Estes sapatos de caminhada Asics são 100% sintéticos e altamente avaliados pelo seu sistema de amortecimento de gel.
Materiais de cozinha: Embora seja muito fácil conseguir suprimentos de cozinha veganos (qualquer coisa que seja de plástico ou metal), você vai querer embalar um fogão de acampamento, conjunto reutilizável de placa de camping e talheres, utensílios de cozinha de acampamento, sabonete vegano biodegradável, lixo para lavar pratos, churrasqueira de acampamento, e toalhas de rosto.
Bagagem vegana: Conforme a demanda cresce, Mais e mais empresas estão mudando do uso de produtos de origem animal em suas malas e mochilas para fibras sintéticas e de origem vegetal. Em particular, todas as malas e mochilas do Osprey são veganas e bem feitas.
Protetor solar e spray anti-insetos: Mais do que apenas comida e suprimentos, ter uma ótima viagem de acampamento requer alguns extras confortáveis. Esses filtros solares veganos e produtos anti-insetos manterão sua pele bem protegida e protegida dos elementos. Alternativamente, você pode fazer seu próprio repelente vegano misturando 1 parte de óleo essencial de eucalipto ou lavanda com 10 partes de hamamélis - coloque em um recipiente de spray e aplique!
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