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Bem-estar e maravilhas no Caribe mexicano

p Produzido em parceria com Quintana Roo Tourism Board.

p Se você fosse inventar um destino de férias de sonho, a receita pode ser assim:

p Comece com partes iguais de selvas exuberantes, praias de areia macia, lagoas sinuosas, e mares azuis límpidos. Adicione uma cultura antiga sofisticada, rico em ritual e tradição; uma saborosa culinária local influenciada por habitantes locais, exploradores, e até piratas; acomodações para ficar um pouco, de tendas sob as estrelas a vilas luxuosas; uma riqueza de atividades para excitar o corpo e a mente; e acolher os cidadãos orgulhosos de compartilhar sua terra natal - e você acabará no Caribe mexicano.

p Dos inúmeros motivos para férias em Quintana Roo, o bem-estar saltou para o topo da agenda de viagens. A região está muito disposta a obrigar, com uma variedade de opções que vão do esportivo ao espiritual.

Sink and Swim

p Sessenta e cinco milhões de anos atrás, quando um asteróide atingiu a Terra próximo à costa noroeste da península de Yucatán, a atividade sísmica que se seguiu enviou ondas através do calcário poroso da região, ondulações que formaram uma rede de cavernas subterrâneas, rios, e sumidouros. Esses buracos de água doce eram incrivelmente importantes para os antigos maias, que dependiam deles para beber água e os consideravam passagens para Xibalbá, o submundo. A palavra moderna para eles, cenote , deriva do termo maia para "poço natural, ” dzono’ot . As melhores piscinas naturais que a natureza poderia ter criado, habitantes locais e visitantes têm explorado, adorando, flutuando, e mergulho em cenotes desde então. Eles realmente estão em toda parte - só a Riviera Maya tem 6, 000 deles. Alguns estão em locais públicos, como parques temáticos; outros não estão sinalizados em uma estrada empoeirada e é melhor encontrados com a ajuda de um local amigável. Os cenotes dos Ojos, Tajma Ha, El Jardin del Edén, e Tak Bi Ha são especialmente pitorescos com formações rochosas, estalactites, e todos os azuis do universo Pantone.

p Dê um mergulho: Falando em tons de azul, o sistema de lagoas do rio Hondo no extremo sul do Caribe mexicano conecta o Bacalar, Xul-Há, Huay Pix, Guerrero, e lagoas de Milagros. Lugares perfeitos para os amantes da natureza.

Maravilhas subaquáticas

p Cenote Dos Ojos é um sistema de cavernas subterrâneas de 125 milhas melhor explorado por mergulho. Mas leve seu confiável tanque de oxigênio para águas abertas, e você encontrará ainda mais beleza natural. Existem muitas ofertas de mergulho nos cenotes e ao longo da costa, mas o mergulho definitivo é encontrado em torno de Isla Cozumel. As 40 zonas de mergulho da ilha são um paraíso aquático, lar de 500 espécies diferentes de peixes, tartarugas, anêmonas, tubarões, e outras formas de vida marinha que prosperam em dez milhas de recifes protegidos. Um dos melhores locais de mergulho do mundo, os recifes de Cozumel fazem parte do Sistema de Barreiras de Recifes da Mesoamérica, o maior do hemisfério ocidental. Com tantas opções, mergulhadores de todos os níveis de habilidade e interesses podem nadar até um local que lhes seja adequado, como, Nós vamos, como um traje de mergulho.

p Mergulhe :Alguns dos melhores locais incluem o Recife Colômbia, Naufrágio de Felipe Xicotencatl “C-53”, Recife Palancar, e El Cielo, onde você encontrará muitas estrelas do mar no fundo do mar.

No balanço das coisas

p Os maiores nomes do golfe do mundo participaram de muitos dos 14 campos de golfe da área, de Cancún à Riviera Maya. Jack Nicklaus projetou os 27 buracos no Moon Golf Club. Greg Norman projetou o pitoresco campo de golfe El Camaleón em Mayakoba, um complexo ecológico - o campo é o lar do Mayakoba Golf Classic, Primeiro evento histórico do PGA TOUR no México. P. B. Dye foi o arquiteto do 18 buracos, Par 72 Iberostar Playa Paraíso Golf Club. Robert Trent Jones II emprestou o seu know-how à PGA Riviera Maya da Bahía Príncipe Golf, um atordoador de 27 buracos que serpenteia pela selva, cenotes, e lagos naturais.

p Fauna em Meio à Flora: Se o seu tiro cair na água, deixar. Os crocodilos ao longo dos cursos não são para caddies dispostos. Se você vir uma abelha melipona local, Contudo, não se preocupe:eles não têm ferrão, e seu mel é especialmente curativo.

Ligue sua luz interior

p Ofertas de ioga e meditação são tão abundantes em todo o Caribe mexicano que mesmo os menos inclinados à espiritualidade podem se sentir embalados em um estado zen em sua espreguiçadeira na praia, murmurando um silêncio om enquanto flutuando no mar. É um alto contato de bem-estar! Yogis dedicados encontrarão sua felicidade em hotéis que são seriamente dedicados à prática, como o eco chique Amansala Yoga &Wellness Resort e Maya Tulum Resort, que regularmente hospeda retiros liderados por professores de renome mundial, mas mesmo os praticantes casuais serão tentados por revigorantes sessões matinais que saudam o sol no Hotel Esencia, onde as plataformas de ioga ao ar livre no topo das árvores têm vista para o mar, e os muitos tipos de ioga praticados na Viceroy Riviera Maya.

p Duplique seus prazeres: Você tecnicamente não é suposto para multitarefa durante a ioga, mas você pode levar seus cães para outro nível com uma aula de ioga standup paddleboard no Mar do Caribe, dentro de um cenote, ou, melhor de todos, depois de visitar a Reserva da Biosfera de Sian Ka'an, um Patrimônio Mundial da UNESCO com nove ecossistemas diferentes.

Brilho da cabeça aos pés

p Se preferir o seu bem-estar com um acompanhamento de incenso e uma massagem relaxante, faça check-in em um resort que oferece experiências transformadoras que combinam práticas de ponta com tradições maias, muitos centrados em torno de um temazcal, uma espécie de tenda do suor indígena pré-hispânica. Na Sense, um Spa Rosewood, em Rosewood Mayakoba, os tratamentos incluem a purificação desintoxicante do Cenote Temazcal; a cura à base de ervas de Iztam, um envoltório de argila enraizado na antiga medicina fitoterápica; consultas com o xamã residente, e um intuitivo, ritual sensorial imersivo realizado em Kuxtal, o jardim sensorial do spa com o nome da palavra maia para "vida". O recém-inaugurado Palmaïa - The House of AïA é um resort adequado para veganos com um spa na selva ao ar livre com programas elaborados para curar tanto o emocional quanto o físico. Seu programa pessoal de crescimento de uma semana, Architects of Life, incorpora mente (meditação), movimento (mandalas), cerimônias (banhos de gong), e conhecimentos ancestrais (dança e bateria) com o objetivo de conectar corpo e alma. A Casa Sandra em Isla Holbox lançou recentemente o programa holístico Ahal, nomeado para a palavra maia para "despertar", que incorpora osteopatia, Cura por som tibetano, sincrodinâmica, e meditação.

p Bem-estar futuro: SHA Wellness Clinic na Espanha, um dos principais retiros de saúde e médicos do mundo, está abrindo seu segundo posto avançado na Costa Mujeres no próximo ano.

Oh eu, Oh maya

p Você flexionou seus músculos e realinhou seu espírito. É hora de flexionar a mente. A cultura maia prosperou ao longo do Caribe mexicano de 2.000 a.C. até o final dos anos 1600, desenvolver sistemas sofisticados de arquitetura, gastronomia, religião, literatura e comércio, cujos vestígios ainda podem ser vistos hoje. Este ano é o momento ideal para explorar os sítios arqueológicos sem multidões de turistas que distraem. O mais famoso pode ser Tulum, a única cidade maia construída no Caribe. Mas existem tantos para escolher. Cobá na selva densa é o lar de Nohoch Mul, a pirâmide mais alta da Península de Yucatan, mas apenas 5% do local foi escavado até agora. Muyil, um de duas dezenas de sítios arqueológicos na Reserva da Biosfera de Sian Ka’an, tem uma torre de observação de onde você pode ver vistas panorâmicas da pirâmide do castelo.

p A história está viva: Os maias continuam sendo um componente essencial da cultura local. Obtenha uma compreensão mais profunda de seus modos e tradições contemporâneos em uma visita educacional e interativa a uma comunidade local. Pratique antes de ir: yun botik (ee-uun bohtic) é como você diz “obrigado” em Maya.

Faça um tour

p Se você gostaria de deixar os preparativos para os especialistas (você está de férias, Afinal), entre em contato com um operador turístico local. Alltournative, Aventuras Mayas, Passeios da Paixão de Cancún, e as Aventuras de Cancún são aquelas que exigem muitas excursões e experiências diferentes - cultura, natureza, gastronomia, aventura, e mais.

Covid-19 Traveller Notes

p É seguro viajar para o Caribe mexicano, que foi a primeira região das Américas a receber o selo “Safe Travels” do World Travel and Tourism Council (WTTC). Hotéis, restaurantes, e as atrações estão adotando protocolos para garantir a segurança dos viajantes. Os viajantes para a região devem seguir todas as regras locais para garantir a segurança de todos.


Notas de viagem
  • Com mais de 2.000 km de costa, Omã é um destino de mergulho espetacular com muitas das mesmas espécies de corais e vida marinha do Mar Vermelho, mas uma fração dos visitantes. O que atrai os mergulhadores para o mundo subaquático de Omã é a maior diversidade de espécies marinhas do Mar da Arábia, que inclui escolas de raias de mobula, 22 espécies de baleias e golfinhos e um arco-íris de corais moles que abrigam milhares de peixes de recife. Mergulhe abaixo da superfície para descobrir esses se

  • Minha primeira foto de Seattle no topo da escultura da Ilíada Olímpica de Alexander Liberman. Encontre você mesmo no Seattle Center sob o Space Needle. Foto:Kristin Gillespie Você é tão Seattle. Esta é uma frase que minha mãe começou a me dizer recentemente. Quando eu retiro minhas sacolas de compras reutilizáveis ​​na fila do caixa do supermercado cooperativo local:“Você é tão Seattle”. Quando declaro que minha jaqueta impermeável com capuz era suficiente e não precisava de guarda-chuv

  • p Você tem seu maiô, seus chinelos, e seu protetor solar. Aqui s tudo o mais que você precisa para um dia na praia. p Seja na Riviera Francesa ou na costa de Jersey, faça ondas com estes acessórios. p 1. Fique na sombra p Quando vejo fotos antigas de férias, Eu sou sempre aquele que olha de soslaio para a câmera. Embora eu goste da minha vitamina D tanto quanto o próximo adorador do sol, Aprendi que os óculos escuros e a proteção para a cabeça mantêm minha aparência de praia nítida.