Comer, Dormir, Cry:Encontrando Bliss em Bali
p Os efeitos positivos de passar alguns dias no Retiro Silencioso de Bali incluem comer bem, gozando na selva, recuperando o sono, e ter um bom choro. Recuperar-se de um desgosto e finalmente acalmar sua mente de macaco são apenas um bom bônus.
p UBUD, Bali - eu deito diagonalmente em uma cama envolta em seda verde, sentindo a suavidade em minha pele nua. Através das venezianas entreabertas, o cume das montanhas como a coluna vertebral de um dinossauro envolto em uma névoa de névoa branca, descendo para onde os campos de arroz começam, terraços ondulantes de verde cintilando ao sol do fim da tarde. Uma figura solitária em um chapéu de cone se arrasta ao longo do horizonte, profundo e metódico e ainda em seu trabalho. À distância, os trabalhadores voltam para casa em scooters que roncam como abelhas. Uma onda de gratidão passa por mim, que eu sou capaz de mentir aqui, sozinho, nesta paz pura. A simples cabana de madeira desmente o conforto do colchão, a crocância dos lençóis, as flores silvestres amarelas em um vaso ao lado da cama. Não há luxo maior do que este tempo. Sem planos, sem obrigações, sem expectativas, nenhum deveria ou mas, sem máscaras ou espelhos. Não há ninguém que eu preciso ser além de mim. Para observar o mundo em seus ritmos e me permitir apenas ... dormir.
p Fazia quatro meses desde que cheguei a Bali com duas malas, um coração partido, e não há planos fixos além do treinamento de professores de ioga. Minha primeira parada foi em Ubud, e fiquei realmente preso. A cidade da nova era na selva no coração de Bali atrai hippies e curandeiros de todo o mundo para praticar ioga, dança em eco-templos em campos de arroz, e se perder em poças de carinho (sim, eles são uma coisa). Todo mundo está procurando algo - um novo senso de propósito, relação, uma cura para doenças crônicas, ou apenas um lugar para ser diferente, um modo de vida fora da matriz de realizações implacáveis.
p Eu não era diferente, mas por trás dos jargões de olhar fixo e autoatualização, a vida aqui também pode ser um pouco implacável. Palavras diferentes, mesmos velhos truques. Quem diria que a consciência pode ser tão cansativa? De respiração a ioga, círculos femininos a workshops de negócios conscientes, Eu queria beber tudo isso, para saber quais eram meus limites e quando dizer não. Ubud era como um circo espiritual, e eu queria fazer todas as viagens. Mas eu estava cansado até os ossos, e embora eu já tenha dominado a arte de me distrair, a profunda dor que me levou a Bali em primeiro lugar rosnou e uivou, movendo-se como um monstro sob as cobertas. Eles dizem que seus problemas e padrões o seguem aonde quer que você vá, e eu estava começando a ver como eles estavam certos.
p Eu tinha ouvido falar do Retiro Silencioso de Bali durante minha primeira semana em Bali, e particularmente sobre a comida:suntuosos banquetes à base de plantas que fizeram com que os iogues retornassem delirando sobre a massa fermentada de abóbora do chef holandês Simon Jongenotter coberta com manteiga de cacau caseira, a estação de chá de ervas locais, e os biscoitos de manteiga de amendoim. Também digno de nota foi o quanto todos haviam dormido. Parecia o paraíso. “Ele é como um Bali-ebrity, ”Minha colega de quarto da deusa da Terra, Kundalini, Kelly, disse quando eu disse a ela que o conhecia. “Você viu os vídeos dele? Ele é como Jamie Oliver com frutas tropicais. ”
p Então, um sábado de manhã, Eu me vi andando de scooter sob o sol da manhã atrás de Simon, o chef espiritual, com seu cachorrinho Curcuma dobrado entre os joelhos. Nós dirigimos por estradas de terra e estradas movimentadas que serpenteavam em direção ao Monte Batukaru, até que entramos em uma pequena aldeia. Banners de papel acenando olá nas ruas arejadas deram lugar a campos de arroz em socalcos na selva densa. O ar estava úmido e fresco, uma paz pairando sobre o vale transportando-me do zumbido de Ubud, quebrado apenas pelo galo ocasional.
p “Geralmente surge muita coisa, ”Simon tinha avisado antes de partirmos, “É a energia do lugar.”
p Ao contrário da maioria dos retiros, quando o tempo de descanso tende a ser preenchido com ioga, círculos de compartilhamento de grupo, e tratamentos de cura ininterrupta, aqui os dias abrem antes de você, com apenas seus pensamentos e emoções para lhe fazer companhia. Isso por si só pode ser uma montanha-russa. Embora o silêncio e a contemplação sejam definitivamente a ordem do dia, há muito para fazer e ver no local. Aulas de ioga e meditação ao nascer e pôr do sol são realizadas no fardo de ioga circular cercado pelo jardim de ervas. Há uma estação de banho sagrada (um ritual tradicional balinês onde você limpa seu campo de energia banhando-se sob a água doce da fonte cercada pela selva). E círculos de oração para caminhar. Meu lugar favorito era Banco de Choro, aninhado em um local estratégico com vista para o rio caudaloso onde as lágrimas fluem com a natureza.
p Pela primeira vez, Eu não tive que mostrar ao mundo o quão brilhante, empoderado, e linda eu era. E o que eu encontrei? Uma parte de mim desesperada para dormir por 1, 000 anos, chore rios de lágrimas, escrever, ler e falar com árvores, observe as estrelas surgirem e a lua nascer, e ir para a cama às 19 horas. Percebi que não precisava de um guru ou de um curso caro para curar minha tristeza e confusão, apenas um espaço seguro para tirar minha armadura, abrir e permitir que as profundezas de minhas emoções se revelem.
p Quando eu não estava chorando ou dormindo, Eu estava comendo. A comida é verdadeiramente fabulosa. Os banquetes à base de plantas são obtidos principalmente nos jardins e nas florestas de alimentos ao redor, que cada vez mais envolvem a propriedade. Tudo isso faz parte da filosofia do chef Simon's New Earth Cooking, que ele considera o único futuro para a sobrevivência da humanidade a longo prazo:viver da terra no estilo da permacultura da velha escola.
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p Não se engane:Simon é um amor duro, intransigente em sua paixão e compromisso. Muitas penas de guerreiro vegano se agitaram durante o animado debate sobre comida de domingo à noite, uma das únicas vezes em que os convidados se envolvem ativamente uns com os outros. Mas, além das discussões sobre os méritos do tofu, a transformação vem de ter paz e espaço para saborear cada refeição, comido em uma tigela de madeira em silêncio com vista para a floresta onde foi colhido. Isso fez algo profundo em mim - me fez repensar tudo - e também ver quão rapidamente eu poderia substituir meu desejo pelo amor verdadeiro pelo pote de biscoitos.
p Saí com um vislumbre de um novo futuro, para mim e para nossa bela Terra, de como estamos intimamente ligados, de como é possível nos conectarmos com o planeta e a nós mesmos mais profundamente, armado com a consciência que pode advir de alguns dias sentado em perfeita paz. Não foi um passeio fácil, mas de todas as coisas que fiz e lugares que visitei nos seis meses que morei em Bali, nenhuma proporcionou a profunda transformação que senti após o Retiro Silencioso de Bali.
p Meu único arrependimento? Que eu não demorei mais. Embora a maioria das pessoas faça check-in por no mínimo cinco dias, Eu pensei que poderia fazer isso em dois. (Esses padrões de superação são difíceis de quebrar!) Estava longe de ser suficiente, mas tornava cada momento claro como cristal em sua preciosidade. Então, se você sentir vontade de desmoronar, dormindo por um século, ou repensar o mundo ou seu papel nele enquanto se delicia com alguns dos alimentos vegetais mais deliciosos do planeta, Este é o lugar para você. Na verdade, Acho que este é o lugar para todos.
p Dormitórios a partir de US $ 20 por noite, quartos individuais privados a partir de $ 45 USD. A alimentação diária e as atividades têm um custo adicional de $ 35 USD por pessoa.
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