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Mudança em uma única respiração


Eu respirei profundamente, do meu estômago, me acalmando, focando meus pensamentos na minha fé, minha apreciação do mundo natural, e minha gratidão pela vida. Andrew flutuou ao meu lado, no buraco que ele havia cortado no gelo. Tive conforto em suas palavras:‘OK, Lil, quando você estiver pronto. _ Eu respirei pela última vez, removeu meu snorkel, e mergulhou nas profundezas escuras de outro mundo da Baía Georgiana do Lago Huron.

Meu coração disparou enquanto eu flutuava para baixo. Abaixo de mim, a sombra misteriosa de um naufrágio, tremeluzindo quando a luz atingiu seu arco empenado. Acima e ao meu redor, uma camada interminável de gelo, azul-claro contra a escuridão do mar. Água gelada vazou pela minha roupa de mergulho e escorreu pela minha espinha. Eu estremeci. Tudo estava quieto, tranquilo e quieto. Eu me sentia pequeno em comparação com o leviatã glacial que quase me envolvia. Respirei mais devagar, diminuindo minha frequência cardíaca e dando boas-vindas à calma que me permitiria explorar esta escultura mágica, esculpida pelo gelo e pelo tempo. Tudo com uma única respiração.

Mudança em uma única respiração

Mudança em uma única respiração

Mudança em uma única respiração

Eu perdi meus pais para o câncer aos 25 anos de idade. Quando minha mãe faleceu, mudou minha vida completamente. A perspectiva de perdê-la tinha me apavorado, mas quando o dia finalmente chegou, fui apoiado por minha fé e crença. Talvez seja por causa dessa dor, e a forma como lidei com isso, que optei por enfrentar outro medo que tem dominado minha vida - estar na água. Quando eu tinha três anos, Quase me afoguei em uma piscina durante uma viagem em família à Indonésia. Foram nossas últimas férias em família antes da primeira cirurgia de câncer do meu pai. Meu tio me tirou da água e me ressuscitou. Isso levou ao medo de estar na água que me atormenta desde então. Sempre que me via em um barco, ou perto de um corpo de água, Fiquei hesitante e com medo até de olhar para as profundezas. Evitei festas na piscina e esportes aquáticos, e tinha vergonha de não saber nadar. O som das ondas quebrando nas rochas ou as ondas quebrando na praia me paralisou. No entanto, de repente me senti animado com a perspectiva de embarcar em algo novo e desconhecido. O medo tornou-se combustível; uma motivação para vencer uma fobia que me segurou por muito tempo.

No início de 2017, um bom amigo meu, um mergulhador, ao perceber que queria aprender a mergulhar, recomendou-me a uma loja de mergulho local. Depois da minha primeira sessão de mergulho, fiquei viciado. Tudo que eu sofri, medo e tristeza, apenas dissolvido debaixo d'água. Eu me senti rejuvenescido; confuso, ainda muito feliz. Em verdade, Eu me senti viva. Os instrutores de mergulho me incentivaram a explorar mais e a mergulhar mais fundo. O medo da água evoluiu para uma fome de aventura subaquática extrema. Nos meses seguintes, fiz cursos de fim de semana, incluindo uma introdução ao mergulho livre. Aprendi como estender minha respiração sob a água sem aparelhos de respiração. Cada vez que eu entrava na sala de aula, emoção me inundou - dúvida, medo, excitação, nervosismo todos entrelaçados - mas ainda mais durante aquela primeira aula de mergulho livre com meu instrutor de mergulho, Andrew Ryzebol. Duas de minhas grandes paixões começaram naquela aula.



Fiquei viciado em mergulho livre. O medo se tornou fascinação. Treinei na piscina quatro vezes por semana e aproveitei todas as oportunidades para mergulhar. Prendi a respiração em todos os lugares que fui para criar tolerância ao CO2 e fiz tabelas de treinamento de O2 sempre que surgiu a oportunidade. O mergulho livre me deu paz. Isso me ajudou a sofrer, me levou a lugares que eu nunca poderia ter imaginado, e me ofereceu um sentimento de pertença e comunidade. Explorei naufrágios e cavernas e alcancei profundidades que nunca pensei serem possíveis com uma única respiração. Uma vez que o inverno caiu, muitos mergulhadores permaneceram estritamente na piscina ou viajaram para o sul para águas mais quentes para treinar. Em vez de, Andrew me apresentou ao mundo do mergulho no gelo. Este tipo de mergulho apresentou desafios maiores que aprimoraram minha técnica e construíram resiliência mental e física. O mergulho no gelo se tornou o próximo obstáculo a ser superado - naquele ambiente, é ainda mais crítico estar ciente de seu corpo e conhecer seus limites. Lidando com o frio extremo, ajustando-se a padrões climáticos erráticos, e manter uma boa consciência espacial são fundamentais. Existe apenas uma estratégia de entrada e saída:aquele pequeno buraco no gelo. Lembro-me de mergulhar no gelo com Andrew e um amigo dele, Geoff Combs. Estava a -20 ° C com ventos ferozes de 50km / h. A neve cortou meu rosto. Enquanto os meninos abriam o buraco no gelo com seus machados, excitação, maravilha, e o medo formou redemoinhos dentro de mim. Eu refleti para mim mesmo, 'Eu sou louco. O que estou fazendo aqui? Por que estou parado no meio de um lago congelado, está pensando em mergulhar em um pequeno buraco no gelo? Com uma única respiração? 'Depois daquele mergulho, tudo fazia sentido.

Mudança em uma única respiração

A tranquilidade abaixo da superfície logo supera a dor e o desconforto iniciais. Enquanto mergulho, fecho meus olhos e me concentro em equalizar minhas orelhas e gentilmente chutar minhas nadadeiras para ir mais fundo. Enquanto eu chuto meus sentidos são oprimidos, minhas emoções inebriantes e intensas. Eu sinto paz, maravilha, mistério, resfriado, e uma pitada de apreensão, tudo entrelaçado, enrolando em algo lírico e bonito. O silêncio é total. Santuário do zangão da cidade, a voz das minhas preocupações, e a dor da minha dor. Assim que cheguei perto do fundo, abri os olhos para olhar para cima. Uma vasta extensão de gelo formada em camadas afiadas, variando em formas e padrões em todos os lugares que olhei. Surpreendente, surpreendente, tirar o fôlego. Estar 10m abaixo de um teto de gelo pode causar medo e pânico para quem não está devidamente preparado. Mas por mim, trouxe uma nova perspectiva sobre como a natureza é maravilhosa. Mesmo nos ambientes mais hostis, Eu encontrei beleza.

Uma das principais atrações do mergulho na Península Bruce do Lago Huron são os naufrágios. Na temporada passada, Andrew e eu mergulhamos sob o gelo e exploramos o naufrágio do Sweepstakes - uma velha escuna de madeira de 119 pés e dois mastros construída em 1867. A sensação estranha que vem de mergulhar ao lado de um pedaço da história é algo que não esquecerei tão cedo. Um fantasma silencioso na quietude fria, sinistro e melancólico. Apesar de o local ter apenas 20 pés de profundidade, Fiquei chocado com a quantidade de emoções que me ocorreram. Paz, maravilha, medo, melancólico, alegria - todos são incluídos juntos nesta experiência única; todos levam a uma nova perspectiva de vida. Esses são os prazeres intrínsecos do mergulho livre.

O mergulho livre me permitiu ir a lugares que eu nunca tinha imaginado antes. Naufrágios de mergulho, icebergs, e cavernas; nadando ao lado de tubarões, peixes-boi, tubarões-baleia, arraias, tartarugas, caranguejos gigantes, e polvos. Com uma única respiração, o mergulho livre mudou minha vida. Eu superei o medo de uma vida inteira e comecei a explorar um mais profundo, lado mais rico da minha mente. A disciplina e as realizações inerentes ao mergulho no gelo trouxeram um novo propósito e significado à minha vida e fui abençoado por testemunhar a admiração da criação. Com a liberdade que encontrei, as possibilidades são infinitas.


Esta história foi publicada pela primeira vez na Sidetracked Magazine Volume 15 .


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