A Grécia sempre foi um importante centro de espiritualidade desde os tempos antigos, com uma grande tradição de oferecer às pessoas as ferramentas para se encontrarem, de oráculos a templos e além. Considerando também a beleza natural e o clima ameno das ilhas gregas, não é de admirar que a Grécia se tenha tornado um destino tão popular para ioga nos dias modernos. Aqui está a surpresa, embora:a Grécia não começou a ser um destino de ioga apenas recentemente, com a popularidade mundial e o renascimento da ioga. Há evidências de que a Grécia antiga praticava várias formas de meditação extremamente semelhantes às práticas de atenção plena guiadas de hoje. O nome oficial para esta prática espiritual era henosis, significando 'consciência unidirecionada', de heno, que significa 'um'. Considerando também esta rica tradição, é ainda mais óbvio que os jardins da Grécia são o lugar perfeito para praticar ioga.
Esta joia mediterrânea de um país é notável, especialmente pela riqueza e diversidade de sua geografia. Se você é uma pessoa das montanhas, pode encontrar muitas trilhas para caminhadas e vistas incríveis para explorar as alturas da Grécia. Se você gosta mais do litoral, as areias finas e as águas cristalinas das praias da Grécia farão você nunca mais querer sair.
Santorini é um lugar tão bonito que muitos casais a escolhem como destino de lua de mel. Como destino de ioga, Santorini pode ser ainda mais mágica. Consiste em todo um grupo de ilhas com costas acidentadas, com vista para uma cratera vulcânica subaquática que moldou sua beleza única. As casas caiadas de branco das vilas de pescadores que terminam abruptamente no alto litoral também tornam Santorini inesquecível.
O mítico local de nascimento do minotauro e lar do antigo labirinto, Creta é um importante sítio arqueológico do mundo, mas há muito mais para ver além disso, também. O litoral da ilha está repleto de algumas das melhores praias da região (areias suaves como seda), enquanto o interior oferece as Montanhas Brancas, perfeito para caminhadas leves ou mountain bikes. Vela também é um passatempo popular para quem passa férias em Creta, então, além das atividades de ioga para as quais você se inscreve, você definitivamente terá coisas interessantes o suficiente para fazer.
Uma das ilhas gregas mais populares, Kos é outro destino de praia notável, rico em areias finas e repleto de ruínas antigas interessantes para visitar. Se você gosta de desfrutar de um passeio em uma praia paradisíaca do Mediterrâneo, ao mesmo tempo que pode admirar os antigos sítios romanos e gregos bem preservados, Kos é o destino ideal para você. Se você não se interessa por história, no entanto, não precisa se preocupar:a beleza natural de Kos a torna um destino de férias encantador, além de todos os locais artificiais que você pode visitar.
A bela pequena ilha de Paros não é apenas o lugar perfeito para relaxar e saborear frutos do mar frescos deliciosamente preparados; também é o lar de várias escolas de ioga que oferecem retiros de ioga de sonho para ajudá-lo a se reconectar consigo mesmo. A ilha está repleta de praias e vilas de pescadores tradicionais esperando para serem exploradas entre as sessões de ioga. Melhor ainda, é um centro para explorar a região das Cíclades também, um grupo de ilhas que são uma grande atração turística.
Um dos resorts de verão mais famosos da Grécia, a ilha de Zakynthos também abriga uma grande comunidade de ioga. Existem várias escolas de ioga que oferecem o local ideal para praticar ioga fora de casa e redescobrir a alegria de viver em um dos lugares mais bonitos do planeta. As praias mais famosas desta ilha encantadora (Tsilivi, Agios Nikolaos ou Alykanas) também oferecem uma rica diversidade de esportes aquáticos para você experimentar.
Se você costuma ficar dividido entre férias com o tema ioga e uma escapadela repleta de visitas ao spa, este retiro em Kos é perfeito para você. O pacote de férias tem tudo, de uma viagem aos banhos termais históricos a sessões diárias de ioga e meditação e um foco cuidadoso no bem-estar. Depois de tirar essas férias de ioga rejuvenescedoras em Kos, você se sentirá não apenas mais relaxado, mas também com mais experiência em criar o mesmo tipo de prática de bem-estar em casa.
Nestas férias de ioga na Grécia, você terá a oportunidade de praticar ioga relaxada e sessões de meditação literalmente na mais bela ilha do mundo. Enquanto se concentra na consciência e na sua paz interior de espírito, seu olhar se perderá em infinitos mares e céus azuis, com apenas o branco dos bangalôs criando um contraste de cores. Os instrutores certificados ensinarão a seu corpo novas maneiras de ser fluido, e sua mobilidade geral e bem-estar irão melhorar muito após essas férias de ioga de uma semana.
Procurando uma maneira relaxante de passar uma semana em um local de sonho, fazendo ioga e comendo comida deliciosa enquanto aumenta seus níveis de energia? Este retiro de ioga em Creta é o lugar perfeito para começar. Você vai desfrutar de dias agradáveis sob o sol suave, com todas as refeições cobertas, bem como caminhadas na praia, rodadas de natação e algum "tempo sozinho" para explorar o que quiser de seu entorno. O foco do retiro são exercícios de prana e meditação, tornando-a uma das viagens mais relaxantes que você pode fazer.
A ilha de Paros é o lar da escola de ioga de Oona Giesen, um professor de ioga contemporâneo que teve a oportunidade de estudar com lendas e pioneiros da área. Eleito o melhor retiro de luxo da Europa, esta escapada de uma semana em Paros é uma experiência especial que deve ser alcançada por qualquer iogue. Adequado para iniciantes e iogues mais experientes, A escola de Oona é uma chance para todos aprenderem a verdadeira ioga, desprovido de artifícios e pompa desnecessários.
Este retiro de ioga suave concentra-se em práticas de Nidra ioga e meditação, tornando-o ideal para relaxar e encontrar a si mesmo. Adequado para todos os níveis de praticantes de ioga, é realmente mais uma oportunidade para relaxar e fazer uma pausa mental de tudo enquanto explora a beleza natural de tudo ao seu redor. Também há algum tempo sozinho na programação diária, perfeito para visitar as atrações da ilha ou para mais descanso.
Não pude resistir a adicionar este retiro de ioga à lista das melhores férias de ioga na Grécia! Mesmo que não esteja localizado nos 5 principais destinos discutidos aqui, é uma experiência incrível para qualquer iogue. Se você não tem experiência em ioga aérea, não se preocupe:o retiro dá as boas-vindas a iniciantes e praticantes intermediários. É tudo sobre os dias divertidos e emocionantes que você vai passar lá, e os amigos que você fará.
Se você deseja obter seu certificado de professor de ioga enquanto passa férias incríveis na Grécia, nós ajudamos você neste aqui, também! Aqui estão apenas 3 retiros para você começar a planejar sua próxima jornada.
Com acomodação com tudo incluído e refeições diárias oferecidas, este curso de formação de professores de ioga se concentra em dar a você tudo que você precisa para melhorar a si mesmo e se tornar o professor que você sonha ser. Você aprenderá como expandir seus limites mentais e físicos e também se tornará mais conhecedor da anatomia humana, história da ioga, mantras e mudras, asanas e muito mais. É uma educação de ioga completa, e ao final do curso você receberá um certificado reconhecido pela Yoga Alliance. Se você sonha em iluminar os outros e ajudá-los a ter uma vida melhor, este é o lugar perfeito para começar.
Se você já fez algum treinamento para professores de ioga, e se você também estiver procurando por uma estadia mais curta, este retiro é perfeito para você. Este curso Yoga Alliance dá a você a oportunidade de se aprimorar ainda mais em um cenário de férias de sonho, para conhecer pessoas que pensam como você e para alcançar uma compreensão mais profunda da ioga. Após a conclusão, o curso oferece créditos resgatáveis com a Yoga Alliance para garantir seu status como professor de ioga avançado.
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