Viagem de bom senso
Avião. Metrôs e poluição. Alimentos não identificáveis no prato. Sair de casa pode causar estragos na saúde do viajante, para não dizer nada sobre sua aparência. Como posso ter uma boa aparência e cuidar de mim, dentro e fora, quando estou na estrada?
p Caro lindo,
Nós ouvimos você, e tivemos o mesmo jantar não identificável - e as fugas resultantes, também. Temos nossos truques, mas vamos deixar um especialista lidar com este. Margo Marrone trabalhou como homeopata e farmacêutico antes de abrir Farmácia Orgânica em Londres em 2002 para mostrar seus produtos de alta tecnologia para a pele, remédios homeopáticos, e tratamentos. Desde então, ela abriu postos avançados em todo o mundo, do Bahrein à Ucrânia e, mais recentemente, na cidade de Nova York. Se alguém souber como se manter saudável de maneira totalmente natural, em qualquer lugar, é ela. Aqui estão suas melhores dicas.
p Viajo constantemente para explorar e abrir novas lojas, reunir-se com distribuidores, revendedores, e spas para o meu negócio, Farmácia Orgânica . Ao longo dos anos, Consegui determinar o que é realmente essencial e o que não é.
1. Não se esqueça do seu básico
p Sempre leve miniaturas de seus produtos de limpeza, toners, hidratantes, e soros, e usá-los diligentemente. Você deve usar produtos que sejam ricos em antioxidantes e nutrientes, porque é isso que a pele precisa durante as viagens.2. Mantenha-se hidratado
p O ar do avião tem muito pouco oxigênio, e isso resseca os olhos e a pele. Aplique uma máscara facial antes do voo ou passe um hidratante super rico - e não se esqueça das mãos. Beba pelo menos um litro de água a cada quatro horas. Borrife água de rosas durante todo o voo:ajudará a manter o rosto e os olhos úmidos.3. Mantenha seu sistema imunológico em equilíbrio
p Manter um sistema imunológico forte e tomar os suplementos apropriados são muito importantes durante as viagens. Sempre levo cápsulas de desintoxicação comigo porque alguém do grupo geralmente acaba sofrendo de uma barriga inchada, geralmente um efeito colateral de comer alimentos novos ou mais exóticos. A argila em nossas cápsulas absorve gases e mantém o estômago plano e o sistema digestivo saudável. p As cápsulas antioxidantes também são favoritas porque fornecem energia, vitalidade, e proteger dos radicais livres. Outro favorito é Ester-C, uma forma não ácida de vitamina C que fortalece o sistema imunológico e ajuda a prevenir doenças. p Um tônico de reforço imunológico geral é outro produto inteligente para antes e depois dos voos. Procure um que inclua ervas como o astrágalo, garra de gato, sabugueiro, Tomilho, ou banana, que são conhecidos por manter o sistema imunológico funcionando da melhor forma. p Aqueles que sofrem de insônia, Jet lag, ou apenas uma mente hiperativa ao viajar deve procurar uma tintura ou um suplemento com valeriana, uma erva que melhora a qualidade geral do sono. p
Máscara facial de mel e jasmim da Farmácia Orgânica, cápsulas de desintoxicação, e bálsamo de rosa.
5. Máscaras faciais
p Acho as máscaras essenciais para viajar e sempre levo três diferentes - esfoliantes, purificando, e nutritivo - estar preparado para qualquer necessidade de minha pele. Depois de um longo vôo, Eu recomendo uma máscara para ajudar a restaurar a elasticidade e nutrir profundamente a secar, pele desidratada, como nossa máscara de mel e jasmim que é enriquecida com prímula, manteiga de karité, mel, Rosa Mosqueta, e jasmim.6. Terapia dos pés
p Os pés recebem o peso de toda a caminhada de descoberta. No fim do dia, Gosto de mergulhar meus pés na banheira e depois massageá-los com creme para os pés (o nosso é infundido com hortelã-pimenta) para refrescar e ajudá-los a se recuperar para mais um dia de exploração.7. Lanches Saudáveis
p Lanche em frutas e vegetais ricos em antioxidantes, como tomates, cenouras, e frutas. O chocolate amargo sem açúcar também serve se você quiser esse tipo de doce.8. Faça seu próprio kit de primeiros socorros
p Alguém sempre fica doente, tem uma queda, ou recebe uma picada de inseto, então eu sempre levo um kit de primeiros socorros natural que cobre todas essas coisas, até ressacas. Sempre levo creme de arnica para hematomas ou dores e um repelente natural de insetos contendo nim, citronela, ou lavanda. p
Esta senhora sabe como mantê-lo bonito.
9. Esfoliar
p Nada dá mais força à pele do que escovar a pele. Não ocupa muito espaço na mala, mas realmente faz a pele brilhar e remove toda a pele morta.10. Sobrancelhas e Cílios
p Minhas sobrancelhas tendem a ficar selvagens, por isso, sempre carrego uma pinça para mantê-los em ordem. Eu uso bálsamo de rosa em minhas sobrancelhas e cílios diariamente. Já que o bálsamo de rosa é muito condicionador, também pode ser usado em qualquer lugar que precise de umidade:cabelo, unhas, lábios, pele, cílios, e sobrancelhas.11. Bela Sono
p O sono é a parte mais essencial para manter a beleza na estrada. Borrife jasmim e lavanda ao redor do travesseiro para uma boa noite de sono ou banhe-se com qualquer um desses óleos antes de dormir.ENCONTRAR
p Existem postos avançados de Farmácias Orgânicas em todo o mundo. Aqui está uma lista completa, bem como lojas que vendem seus produtos. p Cidade de Nova YorkFarmácia Orgânica
353 Bleecker St.
Nova york, NY 10014
+ 1-212-929-7407
newyork@theorganicpharmacy.com p Los Angeles
Farmácia Orgânica
453 N. Beverly Drive
Beverly Hills, CA 90210
+ 1-310-272-7275
beverlyhills@theorganicpharmacy.com p Londres
Farmácia Orgânica
23 Great Marlborough St.
Londres, W1F 7HU
+ 44-207-287-1607
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