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Saúde - Introdução | Guia de viagem

Preparação de Saúde



Vá e consulte seu médico e seu dentista - faça um check-up e deixe-os saber que você pretende viajar por um longo período. Se você tiver algum medicamento que precise levar com você, certifique-se de ter toda a documentação relevante caso seja investigado na alfândega - isso torna as coisas muito mais simples. Esteja ciente de que algumas drogas que são legais em um país não são necessariamente legais em outro - isso pode ser para itens comumente disponíveis.

Vacinações
Para alguns países, você precisará de um certificado de vacinação para certas doenças. A Febre Amarela é muito comum; para muitos países da América do Sul e Sudeste Asiático, você não poderá entrar a menos que tenha o certificado. Você também pode exigir vacinas para poliomielite, hepatite, tétano, difteria e febre tifóide.


Malária


A malária mata cerca de 3 milhões de pessoas por ano e merece menção especial acima de todas as outras doenças por ser tão prevalente. Converse com seu médico sobre os efeitos colaterais dos vários medicamentos preventivos e lembre-se de que o tempo que você ficará em uma área afetada é muito importante, pois você não pode receber tratamento antimalárico indefinidamente. É importante evitar ser mordido, por isso, se você for a uma área afetada, leve uma rede mosquiteira e um repelente de insetos - a carne crua também funciona, mas é desagradável. Mantenha seus braços, pernas e pés cobertos após o pôr do sol. A malária é uma doença parasitária transmitida pela picada de mosquitos em áreas infectadas; pode ser fatal, então leve isso a sério. Os sintomas incluem febre e complicações podem afetar o fígado, rins, cérebro e sangue. Depois de pegar malária, você pode sofrer recaídas muito tempo depois que os efeitos iniciais passarem. Nenhuma das precauções é 100% eficaz. Se você tiver sintomas - febre, mal-estar - procure atendimento médico imediato. Se você sentir alguma doença após o retorno, informe ao seu médico que você esteve em uma área infectada por malária.
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